emocija
-
Nauka i tehnologija
Depresija: Kako pružiti podršku onima koju su krizi
Navodimo nekoliko načina kako možete pomoći: Izrazite vlastitu zabrinutost. Prihvatite bol osobe oboljele od depresije. Nemojte govoriti da znate kako…
Saznaj više » -
Nauka i tehnologija
Ljekovitost suza: Zašto su ljudi koji mnogo plaču mentalne gromade?
Spoljašnje izražavanje tuge sa plačom se smatra znakom slabosti i nesigurnosti. Nepošteno je da naša kultura stavlja tugu u tako…
Saznaj više » -
Za djecu i omladinu
Pet načina kako da prestanete osuđivati druge ljude
Ukoliko razmišljaš u sebi ‘Ja sam bolji od tebe’ dok te upoređuju sa nekim drugim, razmisli o sljedećem: Razmotri izreku –…
Saznaj više » -
Liderstvo i menadžment
Kako zaboraviti i oprostiti kada se to čini nemogućim
Razumijem da smo svi ljudi i ponekad, neki događaji, incidenti i susreti sa određenim osobama nas čine uzrujanim ili samo…
Saznaj više » -
Zanimljivosti
Ljudi procjenjuju kakva ste osoba na temelju ovih sedam “sitnica”
Vaša pozornost na te stvari vam može čak i pomoći da procijenite da li želite nastaviti neki odnos sa tom…
Saznaj više » -
O obrazovanju i odgoju
Naučite da oprostite dok vas mržnja nije pojela!
Ne mogu vam opisati koliko je važno da znate oprostiti drugima. Ljutnja prema nekome vam neće donijeti ništa što je…
Saznaj više » -
Za djecu i omladinu
To nije za slabe: Kada opraštate, onda živite
Oprost nije za slabe. Opraštanje onima koji su prema nama pogriješili je znak duhovne snage i samopouzdanja. Kada opraštate, napredujete,…
Saznaj više » -
Liderstvo i menadžment
Devet očajnih navika kojima se sami uništavate
Loše navike mogu da utiču na naše mentalno zdravlje, bez obzira da li se radi o jednom tužnom danu ili…
Saznaj više » -
Liderstvo i menadžment
Tamna strana perfekcionizma: U kojima od sedam tipova se pronalazite?
Dugi niz godina izjednačavala sam uspjeh sa savršenstvom. U školi se nisam mogla pomiriti s ocjenama ako nisu petice; u…
Saznaj više » -
Zdravlje
Kako poboljšati emocionalno zdravlje
Učenje zdravih načina svladavanja snažnih osjećaja i uvjerenja može vam pomoći u uspostavljanju emocionalnog blagostanja. Kako savladati ljutnju Katkad je…
Saznaj više »