Sport i zdravlje
-
Šećer: tihi ubica u mnogo različitih pakovanja
Jedete ga svaki dan, ali možda niste svjesni koliko je štetan i u kojim se namirnicama nalazi. Riječ je o…
Saznaj više » -
Doktorica otkriva: Kada je najbolje vrijeme za doručak?
Vjerovatno ste već čuli da ishrana može da poboljša zdravlje srca. Međutim, nije samo važno šta jedemo, već i kada.…
Saznaj više » -
Vježbanje u starosti, ključni faktor za dobro zdravlje
Biološko starenje predstavlja univerzalan biološki proces, prirodnu fazu u životnom ciklusu svake jedinke. Proces starenja prvo utiče na kardiovaskularni i…
Saznaj više » -
Stres i promjene
Stresni odgovor obuhvaća niz fizioloških promjena čija je svrha pokretanje snaga organizma i priprema organizma na povišene adaptacijske zahtjeve i…
Saznaj više » -
Maslinovo ulje i suhe smokve-super zdrava kombinacija
Iskustva ljudi iz primorskih krajeva govore da ova kombinacija pomaže kod neplodnosti, hemoroida, raznih crijevnih oboljenja, slabokrvnosti, opstipacije, povišenog kolesterola,…
Saznaj više » -
Misvak: Sredstvo za čišćenje zuba
Ebu-Hurejre, r.a., prenosi da je Allahov Vjerovjesnik, sallallahu alejhi ve sellem, rekao: ”Da se ne bojim da ću otežati svojim…
Saznaj više » -
Novi pristup liječenju uzimanjem hrane po Kur'anskoj recepturi
Dr. Džemil Kudsi Duvejk specijalista je za ishranu porijeklom iz Palestine on je, polazeći od razmišljanja da se u Kur’anu…
Saznaj više » -
Znate li koliko je važno piti vodu?
Hidratacija organizma važna je stalno, posebno ljeti Stručnjaci preporučuju kako dnevni unos tekućine ne bi smio biti niži od…
Saznaj više » -
Sve što trebate znati o prženju na maslinovom ulju
Prženje je jedan od čestih načina pripreme hrane, no njime se dijelom mijenja nutritivni sastav namirnice koja se prži, kao…
Saznaj više » -
Pet uznemirujućih znakova da ste pod prevelikim stresom
Ako ste ikada bili u fazi u vašem životu u kojoj ste stalno pod stresom, vjerojatno ste počeli da sve…
Saznaj više »