Vi ste ovdje
Home > Posts tagged "emocija"

Kako hrana utiče na vaše raspoloženje?

Pokušajte izbjeći „liječenje“ prekomjernom konzumacijom hrane i pića pomoću sljedećeg: Prepoznajte šta vas potiče na uzimanje hrane. Kroz nekoliko dana, zapisujte što i kada pojedete, kako se pritom osjećate i koliko ste tada usitinu gladni. Nakon nekog ćete vremena možda prepoznati nezdrave obrasce ponašanja. Primjerice, nakon svađe sa sestrom, nezadovoljstvo ublažujem sladoledom. Potražite

Da li vjernik može biti depresivan?

Depresija je jedno od najrazornijih stanja koja mogu zadesiti čovjeka Većina ljudi će depresiju poistovjetiti sa običnim osjećajem tuge, ali to nije tačno. Depresija i tuga nisu isto. Povezani jesu, ali nisu isto. Tuga, kao i sreća, strah ili pak ljubav, jedna je od temeljnih emocija koje poznajemo. Na taj način, karakteriše

Kako pomoći djetetu da prihvati gubitak bliske osobe?

Da li je neophodno konsultovati stručnjake u slučaju gubitka roditelja tokom djetinjstva ili adolescencije, i da li na savjetovanje ide odrasla osoba ili dijete? Preporučljivo je, ali ne i obavezno. Mnoge dileme, teškoće i aktuelni problemi tog tipa mogu da se riješe u krugu porodice, uže i šire grupe socijalne podrške,

Kako uravnotežiti emocije: Jesi li pozitivna ili negativna osoba?

Istovremeno osjećati negativne i pozitivne emocije stvara interesantnu dinamiku za muslimane i daje nam puno za razmatranje. Profesionalna i akademska istraživanja odnosa između pozitivnih i negativnih emocija pokazuju nam da proživljavanje pozitivnih emocija naspram negativnih u odnosu 3 na prema 1 vodi ljude do tačke preokreta  nakon koje oni prirodno

Pet područja emocionalne inteligencije

Emocionalna i personalna inteligencija podrazumjevaju samokontrolu, borbenost ili istrajnost, ali i mogućnost samomotivacije. Pet osnovnih područja djelovanja emocionalne inteligencije su: * Samosvijest - prepoznavanje emocija u trenutku kada se pojave, što predstavlja temelj emocionalne inteligencije. Sposobnost da se osjećanja kontrolišu od suštinske je važnosti za samospoznaju i samorazumevanje sopstvenog identiteta. Nemogućnost

Top