Zdravlje
-
Poremećaji u ishrani – poremećaji ponašanja u ishrani
Pretjerivanje, kao i sve u životu čovjeka ima dva smjera. Previše i premalo. S obzirom da svjetske statistike govore kako…
Saznaj više » -
Kako da izbjegnete „zimske“ kilograme
Monika Amsterdam, direktorica na Odeljenju nutricionizma na Medicinskom centru u Nju Džerziju, predlaže da se opredjelite za pečeno povrće poput…
Saznaj više » -
Kako se boriti protiv dosadnog kašlja?
Piše: Ass.dr Goran Vukomanovic Kako nastaje kašalj? Kašalj je odbrambena reakcija – refleks! Svaki refleks započinje nadražajem koji ga pokreće.…
Saznaj više » -
Muče vas hladne noge? Vrijeme je da “razbudite” cirkulaciju!
Slaba cirkulacija, zbog koje mnogi osjećaju hladnoću u nogama, često je posljedica sjedilačkog načina života pa noge možete “ugrijati” kretanjem…
Saznaj više » -
Njega kose i kože zimi – korisni savjeti
Donosimo vam nekoliko savjeta, uz pomoć kojih će vaša koža i kosa blistati, čak i tokom zimskih dana. Njega kose…
Saznaj više » -
Mnogo je razloga zašto bi jedna jabuka dnevno trebala biti vaša rutina
Mogu se jesti u hodu, a to su samo neke od izuzetnih osobina ovog voća, te postoji mnogo više razloga…
Saznaj više » -
Narandža – zvijezda među ljekovitim voćem
Narandže su jedno od najljekovitijih vrsta voća na svijetu, a najpoznatije su njena žuta i crvena sorta. Narandžina je ljekovitost…
Saznaj više » -
Koža i zima: Izbjegavajte kupke i koristite ulja
* Izbjegavajte sapune i kupke. Iako ste navikli da se na ovaj način opuštate, suzdržite se tokom zime. Što je…
Saznaj više » -
Smog i kako se boriti protiv njega?
Riječ smog je kombinacija dvije engleske riječi: smoke što znači dim i fog što znač magla. Nad gusto naseljenim gradovima…
Saznaj više » -
Samo 5 sastojka! Recept za domaći sok koji jača imunitet
Sastojci: 3 limuna 15 grama svježeg đumbra 115 ml obične vode 2 kašike meda ¼ čajne kašikice kajenskog papra Priprema:…
Saznaj više »