zdravlje
-
Zdravlje
Kombinacija ovih biljaka i vitamina najbolje jača imunitet!
Obzirom da svake godine nastupa sve više vrsta prehlade, viroze i gripe, potrebno je jačati imunitet kroz cijelu godinu. Da…
Saznaj više » -
U Fokusu
Pet trikova za momentalni popravak raspoloženja
Pratite ove korake i bićete bolje raspoloženi. Nije bitno da li ste na poslu ili kod kuće, ovi savjeti se…
Saznaj više » -
Zdravlje
Mandarina – ukusna, a zdrava!
Mandarine sadrže čak 30 mg vitamina C na 100 grama, a osim toga i vitamine A i B skupine, beta…
Saznaj više » -
U Fokusu
Sezonski poremećaj raspoloženja: Jesenski ‘blues’ – kako ga prebroditi?
I dok jesensko lišće mijenja svoje žarke boje i polako pada sa grana, dan je skratio svoj vijek jer noći…
Saznaj više » -
Zdravlje
Savjeti za odličan san
Izbjegavajte čaj ili kafu navečer. Prestanite pušiti – nikotin je stimulant i zbog toga vam može otežavati spavanje i san.…
Saznaj više » -
Zdravlje
Rotkva – najbolja odbrana od infekcija i virusa
Kao najbolja odbrana od infekcija i virusa, rotkva je nezamjenljiva tokom hladnih dana zbog velikog broja ljekovitih svojstava. Ovo hranljivo…
Saznaj više » -
Zdravlje
Grejp – idealna namirnica za pomlađivanje
Osim što ima visok udio vitamina C, izrazito je bogat i drugim hranjivim tvarima – piše zena.rtl.hr Iako je otkriven u…
Saznaj više » -
Zdravlje
Himalajska sol – prednosti i hranjive vrijednosti
Naše tijelo ne može proizvesti sol, a nedostatak soli može uzrokovati kemijski disbalans u organizmu. Stoga je sol potrebno unositi putem hrane. Da…
Saznaj više » -
Zdravlje
Devet simptoma nedostatka željeza u krvi
Nedostatak željeza je jedan od najčešćih poremećaja u zdravlju ljudi. Žene su mu izložene češće nego muškarci. Bez dovoljno željeza…
Saznaj više » -
Zdravlje
Luk je toliko je zdrav da ga je šteta ne jesti – ali pazite kako ga pripremate
Crveni luk je bogat sumpornim spojevima koji su odgovorni za njegov jak miris, ali i za brojne povoljne učinke na…
Saznaj više »