Imate glavobolje pred promjenu vremena? Utiču li i na vas vremenske neprilike? Meteoropatija, odnosno 'bolest vremena' danas postaje sve učestalija pojava pa je sve veći broj ljudi osjetljiv na vrijeme. Nekad su se na bolove u zglobovima ili kostima uzrokovanima lošim vremenskim neprilikama žalili samo stari ljudi, a danas meteoropatija nije
Tag: zdravlje
Priroda i vi
naučnici sa Sveučilišta Illionis prikupili su dokaze koji svjedoče o tome da je povezanost s prirodom od vitalne važnosti za psihološko i fizičko zdravlje čovjeka te da pomaže u "regeneraciji" mozga što doprinosi boljem podnošenju stresa u svakodnevnom životu. S druge strane, urbano okruženje zbog saobraćaja i zakrčenosti prostora ljudima konstantno
Ovo su znakovi da vaše dijete ima problema sa sluhom
Kako mogu znati ima li moje dijete upalu uha? Upala srednjeg uha ili otitis media je najčešća upala koja se uglavnom povezuje s nakupljanjem tekućine u srednjem uhu, a tekućina može ili ne mora biti inficirana. Ozbiljnost, trajanje i učestalost upale mogu varirati. Nekad se može raditi o kratkotrajnoj upali, bez
Himalajska sol – prednosti i hranjive vrijednosti
Naše tijelo ne može proizvesti sol, a nedostatak soli može uzrokovati kemijski disbalans u organizmu. Stoga je sol potrebno unositi putem hrane. Da ne bi došlo do zabune bitno je napomenuti da je natrijev klorid neophodan u fiziološkim procesima, no u prekomjernoj količini može dovesti do poteškoća. “Smatra se da roza himalajska sol postoji nekoliko milijona
Čuda Allahovog stvaranja: Zašto je zdravo jesti kisele krastavce?
Kiseli krastavci sadrže veliku količinu vode, proteine, vrlo malo masnoće te prehrambena vlakna. Isto tako, ove kisele grickalice bogati su izvor minerala među kojima su i željezo, kalij, natrij i fosfor. Sadrže i vitamine poput vitamina C, A, B-6, B-12, riboflavin, niacin, i tiamin. U nastavku donosimo deset zdravstvenih koristi kiselih
Gojazni ljudi troše više novca na zdravlje nego oni normalne tjelesne težine
Gojazni ljudi troše dva i pol puta više novca na svoje zdravlje u odnosu na ljude normalne tjelesne težine, pokazalo je nedavno izvješće koje je objavila Organizacija za ekonomsku saradnju i razvoj (OECD). Izvještaj pod naslovom „Teško opterećenje gojaznošću - ekonomija prevencije“ analizirao je gojazne pacijente u 52 zemlje. Prema izvještaju, više
Sezonski poremećaj raspoloženja: Jesenski ‘blues’ – kako ga prebroditi?
I dok jesensko lišće mijenja svoje žarke boje i polako pada sa grana, dan je skratio svoj vijek jer noći postaju duže, i hladno vrijeme polako dolazi u naše domove, a vas pri tome hvata melanholija, bezvoljnost, umor i iscrpljenost, pad energije, neprestana glad pogotovo ona za slatkim ili pak nesanica….zapitajte ste
Zašto trebate jesti što više mandarina
Znamo da je u ovim hladnim danima u organizam potrebno unositi što je više moguće vitamina C, kojeg najviše možemo naći u citrusnim voćkama kao što su to mandarine, limun, naranča i grejp. Konačno je već uveliko u toku sezona mandarina, trgovine su prepune ovoga voća, pa treba maksimalno iskoristiti
Dr Branimir Nestorović o stresu: Šta možemo da uradimo kad nam se čini da ništa ne možemo da uradimo
Današnji način života je veoma stresan. Danas je potpuno poznato da je stres jedan od glavnih uzročnika infarkta, hipertenzije, psihičkih problema i čega sve ne. Većina ljudi se od stresa brani uzimanjem lijekova, posebno anksiolitika . Iako se radi o relativno sigurnim lijekovima (predoziranje se uglavnom viđa kod osoba sklonih prekomjernoj upotrebi alkohola), imaju negativan efekat na kognitivne funkcije,
Kako kuhati s heljdom?
Kada spomenem heljdu, nerijetko čujem komentare poput ”ja ne znam kako pripremiti heljdu”, ”ne znam kako koristiti heljdu” ili ”nisam nikada kuhao/la s heljdom”, iako iste te osobe svakodnevno kupuju peciva od heljdinog brašna u lokalnim pekarama, u čijem ukusu (priznaju) uživaju. Da ne spominjemo pozitivne učinke heljde na zdravlje