zdrava ishrana
-
Kulinarstvo
Koliko soli nam je potrebno u danu?
Ograničite unos soli na manje od 5 g dnevno Na pitanje koliko soli zapravo trebamo unositi za normalno funkcioniranje organizma,…
Saznaj više » -
Brak i porodica
Kako na vrijeme spriječiti pretilost kod djece?
Iako je sklonost prekomjernoj težini djelomično genetski definirana, ipak je presudan faktor način života. Djeca koja pate od prekomjerne težine i…
Saznaj više » -
Zdravlje
Čuda Allahovog stvaranja: Narandža je voće koje liječi i osvježava
Narandža je voće dostupno tokom cijele godine, a njegovo dejstvo na organizam podjednako je važno i zimi i leti.Smatra se…
Saznaj više » -
Zdravlje
Što se događa s vašim tijelom ako ne jedete dovoljno voća i povrća
Koliko god se činilo teško, važno je pojesti barem 3, a najviše 6 porcija voća i povrća na dan. Kako…
Saznaj više » -
Kulinarstvo
Meal prep – organizirajte svoje obroke!
Piše:Helena Duplić Meal prep često koriste osobe koje se redovno brinu o zdravoj prehrani te aktivnom životu. Pripremanje unaprijed omogućuje…
Saznaj više » -
Zdravlje
Kako motivisati djecu da jedu zdravu hranu?
Piše: Milanka Petrova Živimo u svijetu brze, pretjerano obrađene i zapakovane hrane, teško je da se uspostave zdrave navike u…
Saznaj više » -
Duhovnost
Koja su to pravila lijepog ponašanja prilikom jela?
Hrana je jedna od najvećih Allahovih blagodati čovjeku. Uzvišeni je rekao: “Neka se oni Gospodaru hrama ovoga klanjaju, Koji ih gladne…
Saznaj više » -
Zdravlje
Udruženje Generacija: Radionice iz mentalnom zdravlju i zdravoj ishrani
Dana 28.03.2018. godine u velikoj Sali Općine Stari Grad, održana je prva radionica mentalnog zdravlja, gdje je upriličeno korisno predavanje…
Saznaj više » -
Ishrana u dugim danima posta
Naučno je dokazano da jedan dan posta čisti toksine koji se nakupljaju 10 dana. Ako to pomnožimo sa 36, vidjećemo…
Saznaj više » -
U Fokusu
Problem nezdrave ishrane: Reforma zdravstva počinje u vašem tanjiru
Nezdrava ishrana je već odavno postala jedan od gorućih problema u svijetu. Tijelo pamti ono što od hrane unesete u…
Saznaj više »