stres
-
U Fokusu
Tišina liječi mozak!
Svaki dan izdvojite određeno vrijeme koje ćete provesti sami sa svojim mislima, bez ikakvih distrakcija i uznemiravanja, a učinak će…
Saznaj više » -
Islamske teme
Kako se riješiti “malih” svakodnevnih stresova?
Naša svakodnevnica izložena je stalnim malim stresovima i shvatam da nije jednostavno nositi se s tom količinom stresa. Npr. dok…
Saznaj više » -
Liderstvo i menadžment
Kako da pronađete uzrok vašeg stresa na poslu?
Ali odakle taj stres potiče i kako da se nosimo sa njim? Većina vodiča za stres će vam dati neke…
Saznaj više » -
Liderstvo i menadžment
Ovo je 10 najmanje stresnih poslova: Je li vaš među njima?
Niži nivo stresa u poslu obično je rezultat manjeg broja kratkih rokova, manjih očekivanja za izvršavanje zadataka pod pritiscima i…
Saznaj više » -
Zanimljivosti
Pletenje- lijek za mentalno zdravlje
Zbog toga i mozak trpi. Ukoliko želite uvježbati mozak, pitajte stare za savjet, poručuje studija objavljena u “British Journal of…
Saznaj više » -
Zdravlje
5 kožnih bolesti koje stres može uzrokovati i pogoršati
PIŠE KRISTINA GAĆARIĆ “Kod nekih osoba već i mala količina stresa može uzrokovati burne kožne reakcije, dok drugi mogu izdržati…
Saznaj više » -
Liderstvo i menadžment
Mentalno zdravlje: Kako se zaštititi od stresnih vijesti?
Zahvaljujući internetu, društvenim mrežama i medijima, pristup uznemirujućim i stresnim vijestima je dostupniji nego ikada. Loše vijesti nisu ništa novo, ali…
Saznaj više » -
Brak i porodica
Nisu imuni na stres: 6 znakova da je raspored tvog djeteta prenatrpan obavezama
Ponedjeljkom i srijedom sport, utorkom i četvrtkom tečaj stranog jezika, a petkom dramska, ples ili glazbena škola. Tu je još…
Saznaj više » -
Liderstvo i menadžment
Stres je stvar izbora, ne okolnosti koje se oko nas događaju!
Viktor Frankl, austrijski neurolog i psihijatar o svom iskustvu u koncentracijskom logoru je rekao: “Sve se čovjeku može uzeti, osim…
Saznaj više » -
Kutak za ženu
Stres može biti koban za žensko srce
Mentalni stres može ostaviti traga na krvnim žilama, a žene s bolestima srca mogu biti osobito ranjive, navodi se u…
Saznaj više »