stres
-
U Fokusu
Stres i promjene
Stresni odgovor obuhvaća niz fizioloških promjena čija je svrha pokretanje snaga organizma i priprema organizma na povišene adaptacijske zahtjeve i…
Saznaj više » -
Islamske teme
7 islamskih načina za prevazilaženje anksioznosti i zabrinutosti
Dok je u malom brodu usred okeana, nebo se iznenada zamrači, a vjetrovi počinju da jako pušu. Iznenada počinje jak…
Saznaj više » -
Liderstvo i menadžment
Riješite se stresa na poslu
Umjesto stalnog truda da budu najbolji, ljudi bi trebalo da nauče da “puste stvari” i biće uspješniji, smatraju neki stručnjaci.…
Saznaj više » -
Zdravlje
Pet uznemirujućih znakova da ste pod prevelikim stresom
Ako ste ikada bili u fazi u vašem životu u kojoj ste stalno pod stresom, vjerojatno ste počeli da sve…
Saznaj više » -
Islamske teme
Da li se sve teže borimo sa svakodnevnim izazovima
Anksioznost, stres, osjećaj nepravde, unutrašnji nemir – pojmovi su koji danas gotovo svakodnevno obilježavaju život savremenog čovjeka. U razgovorima, medijima…
Saznaj više » -
Islamske teme
Dove za otklanjanje stresa i tjeskobe
Dova za otklanjanje tjeskobe Dova za olakšanje briga i dugova Poremećaji anksioznosti ili tjeskobe sve više postaju globalni problem.…
Saznaj više » -
Zdravlje
Hrana koja smanjuje efekte stresa
Ako konzumirate nekvalitetnu hranu, koja je jako prerđena, genetski modifikovana, puna rafiniranog šećera, bijelog brašna, rafiniranog ulja, konzervanasa, aditiva, hormona…
Saznaj više » -
Islamske teme
Pet Poslanikovih dova za olakšanje u trenucima stresa
La ilahe illa ente subhaneke, inni kuntu minezzalimin. “Nema Boga, osim Tebe, hvaljen neka si! A ja sam se zaista…
Saznaj više » -
U Fokusu
Tišina liječi mozak!
Svaki dan izdvojite određeno vrijeme koje ćete provesti sami sa svojim mislima, bez ikakvih distrakcija i uznemiravanja, a učinak će…
Saznaj više » -
Islamske teme
Kako se riješiti “malih” svakodnevnih stresova?
Naša svakodnevnica izložena je stalnim malim stresovima i shvatam da nije jednostavno nositi se s tom količinom stresa. Npr. dok…
Saznaj više »