Zdravlje
-
Limun i voda – eliksir zdravlja
Limun u sebi sadrži saponine, koji se bore protiv mikroba što ga čini savršenim prirodnim lijekom protiv prehlada i gripe.…
Saznaj više » -
Srčani bolesnici moraju biti na oprezu tokom zime
Posebnu pozornost liječničkim savjetima u vrijeme zimskih mjeseci trebali bi posvetiti kardiovaskularni bolesnici, ali i sve starije osobe. Više od…
Saznaj više » -
Izostanak fizičke aktivnosti opasniji od gojaznosti!
Iako gojaznost i fizička neaktivnost idu ruku pod ruku, naučnici podsjećaju da i vitke osobe rizikuju da se kod njih…
Saznaj više » -
Kombinacija ovih biljaka i vitamina najbolje jača imunitet!
Obzirom da svake godine nastupa sve više vrsta prehlade, viroze i gripe, potrebno je jačati imunitet kroz cijelu godinu. Da…
Saznaj više » -
Pet razloga zašto treba jesti mladi luk
Čuva srce Mladi luk je pun antioksidanata koji pomažu u borbi protiv slobodnih radikala koji oštećuju ćelije u tkivima. On…
Saznaj više » -
Narandža – zvijezda među ljekovitim voćem
Narandže su jedno od najljekovitijih vrsta voća na svijetu, a najpoznatije su njena žuta i crvena sorta. Narandžina je ljekovitost…
Saznaj više » -
Pet trikova za momentalni popravak raspoloženja
Pratite ove korake i bićete bolje raspoloženi. Nije bitno da li ste na poslu ili kod kuće, ovi savjeti se…
Saznaj više » -
Mandarina – ukusna, a zdrava!
Mandarine sadrže čak 30 mg vitamina C na 100 grama, a osim toga i vitamine A i B skupine, beta…
Saznaj više » -
Sezonski poremećaj raspoloženja: Jesenski ‘blues’ – kako ga prebroditi?
I dok jesensko lišće mijenja svoje žarke boje i polako pada sa grana, dan je skratio svoj vijek jer noći…
Saznaj više » -
Savjeti za odličan san
Izbjegavajte čaj ili kafu navečer. Prestanite pušiti – nikotin je stimulant i zbog toga vam može otežavati spavanje i san.…
Saznaj više »