Zdravlje
-
9 zlatnih pravila o prehrani
Pazite na prekomjernu tjelesnu težinu – cijeli niz studija povezuje prekomjernu tjelesnu težinu sa razvojem bolesti tipa: kardiovaskularne bolesti, šećerna…
Saznaj više » -
Mala biljka velikih koristi – šta se dešava u tijelu kada redovno pijete čaj od kamilice
Iako se najčešće povezuje sa smirenjem, efekti kamilice su mnogo širi i dublji nego što se obično misli: 1. Umiruje…
Saznaj više » -
Jutarnja tajna uspješnih ljudi: Navika koja popravlja energiju, raspoloženje i koncentraciju
Zašto je problem uzeti telefon odmah nakon buđenja? Stručnjaci objašnjavaju da rano provjeravanje notifikacija stavlja mozak u stanje reaktivnosti. Umjesto…
Saznaj više » -
Kako liječiti slabokrvnost hranom?
Sama riječ anemija u upotrebi je od 19. vijeka, a potiče od grčke riječi an (negacija) i haima (krv), što…
Saznaj više » -
Probajte ovaj vrlo jednostavan, a djelotvoran lijek protiv grlobolje!
Zimi nas najčešće uhvati grlo. Umjesto uzimanja lijekova, koji smanjuju prirodni imunitet organizma, uzmite ovo sredstvo, koje je lahko pripremiti.…
Saznaj više » -
Kako unaprijediti prehrambene navike?
Uvođenje naglih, radikalnih promjena u ishrani, kao što je unos isključivo supe od kupusa, može da dovede do kratkoročnog gubitka…
Saznaj više » -
Limun i voda – eliksir zdravlja
Limun u sebi sadrži saponine, koji se bore protiv mikroba što ga čini savršenim prirodnim lijekom protiv prehlada i gripe.…
Saznaj više » -
Srčani bolesnici moraju biti na oprezu tokom zime
Posebnu pozornost liječničkim savjetima u vrijeme zimskih mjeseci trebali bi posvetiti kardiovaskularni bolesnici, ali i sve starije osobe. Više od…
Saznaj više » -
Izostanak fizičke aktivnosti opasniji od gojaznosti!
Iako gojaznost i fizička neaktivnost idu ruku pod ruku, naučnici podsjećaju da i vitke osobe rizikuju da se kod njih…
Saznaj više » -
Kombinacija ovih biljaka i vitamina najbolje jača imunitet!
Obzirom da svake godine nastupa sve više vrsta prehlade, viroze i gripe, potrebno je jačati imunitet kroz cijelu godinu. Da…
Saznaj više »