Zašto trebate prestati suditi ljudima

Makar se i najviše trudili ipak svi sudimo ljudima. Nekad se radi o sasvim beznačajnim stvarima kao što je pretjerano rasipanje vode kod uzimanja abdesta pa sve do onih ozbiljnijih pojava gdje se neko ponaša sebično ili pak vrijeđa naša osjećanja.

Postoji jedna simpatična priča:

„Zamisli da se šetaš kroz šumu i ugledaš malog psića. Izgeda prijateljski i simpatično. Priđeš s namjerom da ga pomiluješ. Iznenada, on zareži i pokuša te ugristi. Pas ti više ne izgleda simpatično već osjeđaš dozu straha, pa čak i ljutnju. Odjednom, zapuše nešto jači vjetar podižući lišće sa tla. Primjetiš da se jedna pseća noga nalazi uhvaćena u zamku i da krvari. U tom momentu osjetiš suosjećanje sa psom jer spoznaješ da je postao agresivan zbog bola i patnje koja ga je zatekla.“

Šta možemo iz ove priče saznati?

1. Ne krivi sebe. Mi se instiktivno postavljamo u odbrambenu poziciju. Kada vidimo psa (ili čovjeka) koji nas može ugristi ili „ugristi“, naravno da se osjetimo ugroženim. Tada nam se dešava da se borimo ili bježimo ili se skamenimo i nismo u stanju vidjeti bezbroj mogućih razloga zašto se druga strana ponaša kako se ponaša. Postanemo suzdržani i oprezni. Ovo je normalna prva reakcija. Rješenje je da zastanemo prije nego reagujemo na ovakvo ponašanje.

2. Budi razuman. Makar donošenje suda o nekome ili nečemu bio i prirodni instikt, pokušaj se kontrolirati prije nego progovoriš ili prije nego odgovoriš nekome na FB status ili komentar i na taj način počiniš veću štetu. Svoje riječi ne možeš vratiti. Zastani. Pokušaj razumjeti iz kakvih pobuda je ta osoba uradila ili napisala to što je uradila ili napisala. Pokušaj svoj kritički sud preformulirati tako da bude pozitivan ili u najmanju ruku da bude neutralan. Na koncu, kao što je slučaj, u zamku uhvaćenog psa, mi ne znamo (sve) razloge zašto se neko ponaša kako se ponaša.
3. Ne budi ličan! Kada se neko ne slaže s nama ili nam neko zagorčava život, zapamti da se u osnovi ne radi o nama. To može da bude zbog patnje ili borbe koja proživljava druga strana. Nemoj nikad potcijeniti ljudsku bol jer svi se nalazimo u nekim borbama i iskušenjima. Neki to ljudi bolje znaju sakriti od drugih.

4. Traži u svemu korist. Za ovo je potrebna vježba jer naš razum, prirodno, kao vid odbrane, kod druge strane skenira negativnosti kako bi uzvratio istom mjerom. Ali ako pokušamo uočićemo da kod svake osobe možemo pronaći neki pozitivni aspekt i tako ćemo otupiti i oslabiti negativan naboj.

5. Ponavljaj sebi „Isti je ja“. Zapamti, mi jedni drugima više ličimo nego što se razlikujemo. Ako osjetim da se kritički odnosim prema nekome treba pokušati sebe podsjetiti da i ta osoba voli svoju porodicu kao što je i ja volim i da želi biti sretan i bez problema kao što to i ja želim. Najvažnije je da prihvatimo da ljudi prave greške baš kao što ih i mi pravimo.

6. Pogledaj iz drugog ugla. Kada neko napravi ili napiše nešto što ti se ne sviđa pokušaj razmisliti da neko pokušava riješiti problem na svoj način, a ne na tvoj način. Možda taj neko ima drugačiji raspored, druge informacije,… gleda stvari iz nekog drugog ugla. Ovo će ti pomoći da posmatraš problem šire i da razumiješ i ponašanje drugih. Samo zato što neko ne gleda problem iz tvog ugla ne znači da je u potpunosti u krivu.

7. Gledaj svoje ponašanje. Nekada možda sudimo ljudima za isto ono što i sami činimo ili smo činili. Na primjer, kada sljedećeg puta budeš, dok voziš auto, galamio na nekoga ko napravi grešku u vožnji upitaj se: „Jesam li ja ikada napravio takvu ili slučnu grešku?“ Naravno da jesmo.

8. Uči, informiši se, saznaj! Kada ljudi rade stvari koje te iritiraju ili ljute možda imaju neki skriveni nedostatak ili pak to jednostavno ne znaju, ne mogu ili ne shvataju. Zapamti, ne radi se o tebi! Albert Einstein je rekao: „Svako je genije. Ali ako sudiš ribi što se ne može na drvo peti cijeli ćeš život provesti misleći da je glupa.“

9. Dozvoli svakome mogućnost da drugačije misli, piše ili govori. Neko je jednom kazao da se niko ujutro ne budi govoreći sebi „Mislim da ću danas biti pravi kreten.“ Najviše nas radi najbolje što može sa resursima koje imamo u datom trenutku.

10. Misli o sebi pozitivno. Nastoj da budeš zadovoljan sa onim što pišeš, govoriš i radiš, kako izgledaš, šta voliš i šta prezireš, šta te čini sretnim i šta te rastužuje i da s tim bude On zadovoljan. Jer ako tako postaviš stvari onda nećeš suditi drugima na njihovom izboru. Mi sudimo jedni o drugima upravo zato što time nastojimo liječiti vlastite nedostatke, slabosti i promašaje.

I na kraju, zapamti da suditi ljudima ne govori ko su oni, već ko si ti.

NEKOLIKO SJAJNIH IZREKA

Prije nego što pretpostaviš – upoznaj se sa činjenicama,
Prije nego što sudiš – pokušaj razumjeti zašto,
Prije nego što povrijediš nekoga – imaj suosjećanja;
Prije nego što kažeš ili napišeš – razmisli!
* * *
Pomozi ljudima da pomognu sebi!
Ne sudi im – samo im pomozi.
U ovome procesu budi pažljiv i pomozi im da se kreću u u pravom smjeru
Nemoj svoje putovanje činiti njihovim
Niti njihovo svojim.
* * *
Ne sudi nekome samo zato što griješi drugačije od tebe.
* * *
Ne sudi ljudima čije terete nisi nosio
Sa čijim se izazovima nisi suočio,
Čije bitke nisi bio
Čijom stazom nisi hodio
Radije ih voli i moli se za njih.
Jer ne znaš kako je biti u njihovim cipelama.
* * *
Ljudi koji sude drugima nije im stalo do onih kojima je stalo.
* * *
Ne sudi mojoj priči na osnovu poglavlja u koje si ušetao.
* * *
Ne sudimo ljudima koje volimo!

 Ovih nekoliko redaka poklanjam svojoj braći koja sude svojoj braći.

Facebook stranica:

Sabahuddin Sijamhodzic

Akos.ba