zdravlje
-
Zdravlje
Energetska pića i učenje: Piti ili ne piti?
Ali znamo li šta su zapravo energetska pića i kako ona djeluju na naše tijelo? Ukoliko imate nekoliko teških ispita…
Saznaj više » -
Zdravlje
Tradicija koja opstaje: Kako se kiseli kupus + ljekovita svojstva
Naime, kupus kroz procese kiseljenja fermentacijom stvara izuzetno aktivan kobalamin (Vitamin B12), koji se inače nalazi isključivo u namirnicama životinjskog…
Saznaj više » -
Zdravlje
Koliko često biste trebali mijenjati četkicu za zube?
Naime, mnogi ljudi ne razmišljaju o tome kada su posljednji put promijenili četkicu, a to je nešto na što bi…
Saznaj više » -
Zdravlje
Šipak – šipurak – divlja ruža: Više vitamina C nego u limunu
Ovaj čaj je izuzetno prijatnog ukusa, može da se miješa sa drugim sastojcima, djeca ga vole i ne postoji nijedan…
Saznaj više » -
Zdravlje
Četiri zdrava ugljikohidrata koja trebate jesti ako želite smršaviti
Složeni ugljikohidrati s visokim udjelom vlakana probavljaju se sporo, održavajući vas duže sitim, sprječavajući prejedanje i stabilizirajući nivo šećera u…
Saznaj više » -
Zdravlje
Izbacivanje šećera donosi promjene nabolje – i to za samo nekoliko dana
Većina nas zna da jedenje previše šećera nije dobro za nas. S obzirom na to da je njegova konzumacija povezana…
Saznaj više » -
Zdravlje
Sedam razloga zašto jednu grickalicu trebate češće jesti zimi, evo i koju
Dijetetičari su za Health Shots kao takvu namirnicu izdvojili kikiriki te podijelili sedam razloga zašto biste ga povremeno trebali dodati…
Saznaj više » -
Zdravlje
Studija SZO-a: Dvanaest posto ljudi u BiH koristi antibiotike bez recepta
Novi podaci iz istraživanja Regionalnog ureda Svjetske zdravstvene organizacije (SZO) za Evropu o znanju, stavovima i ponašanju ljudi u vezi…
Saznaj više » -
Zdravlje
Šljive: Zbog čega bismo ih trebali jesti svaki dan?
Slatki ukus je samo jedan od razloga da šljive uključite u svakodnevnu prehranu. Drugi je zdravlje Na svijetu postoji 140…
Saznaj više » -
Zdravlje
Savjeti za jačanje imuniteta
Za vas smo priredili listu preporuka za podizanje imuniteta. Radi se o vrlo efikasnim metodama, ali nije nužno da ih…
Saznaj više »