spavanje
-
Brak i porodica
Kviz: Jeste li ranoranilac ili noćna ptica?
Piše: Ana Pavić Za početak je važno upoznati se s nekoliko osnovnih pojmova. Izraz “društveni sat” koristi se za opisivanje…
Saznaj više » -
Liderstvo i menadžment
Metoda Leonarda da Vincija: Kako da se naspavate za samo 4 sata
San koji se sastoji iz više faza često se vezuje za jedno od najgenijalnijih imena u svijetu umjetnosti i pronalazača…
Saznaj više » -
Enterijer
Spavajte zdravo: 7 pravila za kupovinu najboljeg madraca
Miran i kvalitetan san utječe na naše fizičko, ali i psihičko zdravlje. Kada je vrijeme za promjenu madraca? Kao i…
Saznaj više » -
Nauka i tehnologija
Zašto je najgori položaj za spavanje na stomaku?
Mnogobrojna medicinska istraživanja dokazuju da spavanje na stomaku šteti kičmi.
Saznaj više » -
O obrazovanju i odgoju
„U devet u krevet“ je prekasno, ako želite zdravu i sretnu djecu
Djecu uvijek šaljem na spavanje u 19.30. Zbog toga su sretnija, a možda čak i pametnija i zdravija.
Saznaj više » -
Zdravlje
Uticaj sna na fiziološke procese organizma
San je jedan od osnovnih sastavnih dijelova našeg života. Ta konstatacija je upravo praćena činjenicom da čovjek trećinu života provede…
Saznaj više » -
Zdravlje
Kako zaustaviti hrkanje? Ovi savjeti će vam pomoći da ugodnije spavate
Ako ste jedan od 45% odraslih koji hrče onda treba da znate da je hrkanje daleko više od obične smetnje.
Saznaj više » -
Zdravlje
Šta se dešava sa vašim tijelom ako dovoljno ne spavate?
Nemojte potcjenjivati važnost sna za zdrav način života.
Saznaj više » -
Islamske teme
Muči te nesanica? Iskoristi vrijeme i uči Kur’an ili klanjaj namaz
Napisane su naučne studije o tome koliko je sna dovoljno čovjeku. Oni koji žele probuditi visoke ambicije u ljudima tvrde…
Saznaj više » -
Zanimljivosti
Kako da zaspite za samo jedan minut: Tehnika disanja 4-7-8
Jedna autorica sa sajta BrightSide riješila je da podijeli svoju priču kako da se brzo zaspi.
Saznaj više »
Redakcija
Adresa: Sagrdžije 43, 71000 Sarajevo,
Bosna i Hercegovina
E-mail : info@akos.ba
redakcija@akos.ba
Marketing
Akos © Copyright 2020, Sva prava zadržana.
design by: studis.ba