Telbina, brzo jelo koje pozitivno utiče na živce, lijek je za depresiju i probavu, pa je možemo nazvati i prirodnim antidepresivom. Telbina je jelo koje se pravi od integralnog ječma, koji je od davnina poznat kao jedna od najzdravijih žitarica. Obiluje vlaknima i brojnim vitaminima i mineralima. Ječam je jednogodišnja zeljasta biljka,

Krompir su prvi počeli uzgajati Indijanci iz Perua prije više od 4.000 godina. Iz Amerike u Evropu krajem 16. vijeka donio ga je Sir Francis Drake - pomorski istraživač i vojskovođa. Naziv krompir potiče od bavarske riječi Gruntbir - "kruška iz zemlje". Engleski naziv -potato- potječe od američko-indijanske riječi "batata". Za pripremu

Uvijek vas podsjećamo da ne zaboravljate salate uz vaše obroke. Salate su pune vitamina, minerala i fitonutrijenata, tako da će izbalansirati čak i inače nezdrav obrok. 38409

Prijedlog zdravog recepta za danas. 38088