Postoji li pozitivni stres i kako da ga razlikujemo?

Svaki stres koji nas tjera da budemo produktivni i dadnemo sve od sebe je pozitivni stres.

Svi mi trebamo nešto što će nam dati motivaciju i pokrenuti nas. Bez takvog pogona mi se traljavo probijamo kroz život i uglavnom ništa ne ostvarimo. Za uspjeh na oba svijeta, potreban nam je pozitivan stres. Postoji mnogo primjera pozitivnog stresa koji je pozitivan u duhovnom i u materijalnom smislu. Primjer duhovno pozitivnog stresa je strah od džehennemske vatre. Mi muslimani vjerujemo u Džehennem kao konačno odredište onih koji ne vjeruju u Allaha i Njegovog Poslanika. On je također konačno odredište i za velike griješnike. Ta vrsta stresa nas čuva od činjenja grijeha i propustanja obaveznih božijih naredbi/farzova. Također nam dobro dođe da balansiramo između Allahove kazne i nade u Allahovu mislost, što je ključ ostvarenja pozitivnog stresa u životu vjernika.

Pored ovog primjera imamo i druge primjere pozitivnog stresa od kojih je i primjer rokova za završetak nekog posla. Rokovi postoje kako bi nas opominjali da naše poslove trebamo završiti na vrijeme. Bez rokova mnogi ljudi ne bi nikad završili poslove koje su prihvatili. Naravno da oni proizvode stres, ali taj stres čovjeka pokreće da uradi posao na vrijeme. Dakle, to je pozitivni stres.

Računi koje dobijamo su također pozitivni oblik stresa. Kada ljudi ne bi imali račune koje trebaju platiti, niti stvari koje trebaju kupiti, oni ne bi ni imali potrebu da traže posao niti da rade. Ljudi koji ne moraju raditi, obično su lijeni i troše svoje vrijeme u besploslice i stvari od kojih nemaju gotovo nikakvih koristi. Ako ovo uzmemo u obzir, postaće nam jasno zašto računi i stvari koje nam trebaju a koje moramo kupiti novcem, kod nas proizovde pozitivan stres.

Želje i snovi koje nastojimo ostvariti prije naše smrti, pozitivno utiču na nas i prozivode pozitvan stres. Kada to imamo u vidu, mi se cijelo vrijeme tokom našeg života trudimo i činimo napore da te ciljeve ostvarimo. Kada ne bi bilo smrti i bojazni čovjeka od smrti, ne bi bilo ni djela, truda i rada da se u određenom vremenu tj. životnom periodu ostvare zacrtani ciljevi.

Sve prethodno ukazuje da stres ne trebamo u potpunosti eliminarati iz našeg života. Pronađi pozitivan stres u svom životu i i prihvati ga kao izvor motivacije. Ono što treba ukloniti iz života ili smanjiti njegovo djelovanje je negativni stres.

Autor: Ismail Kamdar
Za Akos.ba preveo Fahrudin Vojić