Liderstvo i menadžment

Pet načina na koje vam Facebook uništava život

"Osobe u nefunkcionalnim vezama manje vremena provode u društvu partnera i aktivniji su na društvenim mrežama", objašnjava koautor ove studije doktor Sebastijan Velencuela s Univerziteta "Pontifical Catholic" u Čileu.

Putem Facebooka možete ostvariti kontakt sa bivšim partnerima i upoznati nove – i sve to uz činjenicu da je te aktivnosti lako sakriti.

Međutim, to je samo dio problema!

Crpi vašu motivaciju

Lajkanje i pružanje podrške nekoj humanitarnoj organizaciji na Facebooku smanjuje šanse da zapravo donirate svoje vrijeme i novac u te svrhe, otkrivaju istraživači Univerziteta u Britanskoj Kolumbiji. Vaši lajkovi će zadovoljiti potrebu ka humanim gestovima, osjećat ćete se bolje pred prijateljima i to će ugasiti vašu motivaciju da volontirate i pomažete.

Čini vas glupljim

Svaki put kad gledate svoj profil duže od pet minuta, trebat će vam 15 procenata više vremena da odgovorite na neko jednostavno pitanje. Naduvaće vaš ego, što će u vašem mozgu smanjiti motivaciju da riješite problem.

Čini vas nezadovoljnim

Što više vremena provodite na Facebooku, bit ćete manje zadovoljni svojim životom, naglašava studija Univerziteta u Michigenu. Vidjet ćete nove fotografije sa putovanja ili zabavne stvari koje je postavio vaš prijatelj i nerijetko ćete (priznali to ili ne) pomisliti koliko je vaš život dosadan i običan.

Djeluje negativno na vaše rapoloženje

Više vremena na Facebooku znači i lošije raspoloženje, pokazalo je jedno istraživanje austrijskih naučnika. Brzo ćete shvatiti da gubite vrijeme, ali nećete preduzeti ništa. Tako ćete ostati zaglavljeni pred ekranom dobar dio dana, umjesto da uradite nešto korisno.

Izaziva osjećaj usamljenosti

Posmatranje aktivnosti drugih ljudi, a da pritom i sami ne možete biti dio njih učiniće vas vrlo nesrećnim. Dopisujete se s ljudima umjesto da ih pozovete i čujete im glas? Pitate se zašto vam niko nije lajkao fotografiju?

Oslobodjenje/Meanshealth.rs

 
 

Povezani članci