Sport i zdravlje
-
Posjeta igrača FK „Sarajevo“ i FK „Željezničar“ BBI banci
„Očekivanja su velika iz jedan i za drugi klub budući da ova utakmica znači titulu. Vidjet ćemo šta će se…
Saznaj više » -
7 najboljih napitaka za sportiste
Dobar dio ovih napitaka bi trebao biti svakodnevno uključen u ishranu sportista kako bi potrebe organizma za hranljivim materijama uspešno…
Saznaj više » -
Deset motiva da ostanete u pokretu: Dobrobiti hodanja
Drži ubojicu br. 1 na udaljenosti: Wink Redoviti hodači imaju manje srčanih napada, niži krvni tlak, te višu razinu zdravog…
Saznaj više » -
Uho i higijena uha – gdje griješimo?
Vrlo često sami smo krivi za to jer ne znamo pravilan način održavanja higijene uha. Najčešće nakon kupanja ili prilikom…
Saznaj više » -
Šta se dešava u organizmu dok vježbamo?
Vježbanje pokreće rad organa Svima nama je poznata važnost vježbanja i rekreacije i koliko je to dobro za čovjekovo zdravlje.…
Saznaj više » -
Kako potaknuti cirkulaciju?
Puno faktora može izazvati poremećaj cirkulacije: sjedalački način života pušenje poremećaj štitnjače pretilost visoki krvni pritisak bolesti živčanog sistema slabokrvnost…
Saznaj više » -
Udruženje Generacija: Radionice iz mentalnom zdravlju i zdravoj ishrani
Dana 28.03.2018. godine u velikoj Sali Općine Stari Grad, održana je prva radionica mentalnog zdravlja, gdje je upriličeno korisno predavanje…
Saznaj više » -
Kako očuvati oralno zdravlje treće dobi
U Centru za promociju i unapređenje zdravlja „Generacija“ Stari Grad je održana radionica oralnog zdravlja za treću starosnu dob, gdje…
Saznaj više » -
Šparoge su omiljena proljetna biljka, evo zašto ih treba jesti!
Zbog malog prinosa i slabe iskoristivosti, te gotovo isključivo ručne obrade, malo je ima na tržištu, a cijena joj je…
Saznaj više » -
Od beba do studenata: Koliko je sna dovoljno?
Neprofitna organizacija The National Sleep Foundation novim je istraživanjima došla do rezultata koji pokazuju koliko bi u prosjeku čovjeku trebalo sna da…
Saznaj više »