Sport i zdravlje
-
Zašto je igranje s mačkama dobro za zdravlje?
Istraživanjem je otkriveno da kad čovjek počne maziti mačku da se njegovo tijelo smiruje. Smanjuje se napetost i tijelo se…
Saznaj više » -
Čuda Allahovog stvaranja: Zašto su orasi idealna hrana za mozak i srce?
Zašto su orasi idealna hrana za mozak i srce? Razlog se krije u bogatom nutritivnom sastavu ovog koštunjavog voća. Svako…
Saznaj više » -
Bronhitis kod djece – uzroci, simptomi i liječenje
Piše: Arijana Dedić Simptomi bronhitisa kod djece Vaše dijete može najprije imati simptome prehlade, poput: Upale grla Umor Curenje iz…
Saznaj više » -
Strahovi vezani za skijanje
Hoće li biti hladno? U to nema sumnje. Skijanje i niske temperature su povezani. Nema snijega ako temperatura nije niža…
Saznaj više » -
Kako se zagrijati zimi?
Ljuta vruća čokolada: najdraže biljno mlijeko nezaslađeni kakao prah komadići chili papričice (pronađite u supermarketima na odjelu začina) cimet ulje…
Saznaj više » -
Devet zdravih razloga za šetnju po hladnom vremenu
1. Bolji san Ljudi koji pate od nesanice imaju višu tjelesnu temperaturu, pa će im spavanje u lagano rashlađenoj prostoriji,…
Saznaj više » -
Kako se pripremiti za zimovanje sa djecom?
Kad su u pitanju porodice sa malom djecom, potrebno je uložiti dosta vremena jer jedino dobrom organizacijom možete otići na…
Saznaj više » -
Topla i zdrava prehrana za borbu protiv zimskog umora
Pečeno voće i povrće Čak i ako preferirate voće i povrće sirovo, isprobajte njihovu toplu alternativu tako da ih ispečete…
Saznaj više » -
Poremećaji u ishrani – poremećaji ponašanja u ishrani
Pretjerivanje, kao i sve u životu čovjeka ima dva smjera. Previše i premalo. S obzirom da svjetske statistike govore kako…
Saznaj više » -
Kako da izbjegnete „zimske“ kilograme
Monika Amsterdam, direktorica na Odeljenju nutricionizma na Medicinskom centru u Nju Džerziju, predlaže da se opredjelite za pečeno povrće poput…
Saznaj više »