Kulinarstvo
-
Mjesečni prijedlog ramazanskog jelovnika
Naša dopisnica, Emina Okanović-Čivić je napravila mjesečni plan i odlučila vam ga pokloniti kao primjer izbalansiranih obroka za vrijeme dana…
Saznaj više » -
Iftarski meni: ramazanska topa
Topa Topa, kao nezaobilazni dio iftara, se služi neposredno prije serviranja predjela a nakon soka i hurmi. Naziv je dobila…
Saznaj više » -
Ideje za doručak – idealan doručak
U nastavku vam donosimo neke ideje za doručak. Uobičajena navika 58% ljudi je preskakanje doručka. To je najgora varijanta. Doručak…
Saznaj više » -
Meal prep – organizirajte svoje obroke!
Piše:Helena Duplić Meal prep često koriste osobe koje se redovno brinu o zdravoj prehrani te aktivnom životu. Pripremanje unaprijed omogućuje…
Saznaj više » -
Juha od tikve sa cheesy tostom
Vrijeme pripreme: 5 minuta Vrijeme kuhanja: 30 minuta Za 2 osobe Sastojci: 300 g tikve 1 veći krumpir 1 glavica…
Saznaj više » -
Rižoto sa povrćem: Napravite obrok za 30-tak minuta
Od namirnica možete zapravo koristiti bilo koje povrće koje imate u frižideru. Sastojci: 5 dkg maslaca 1 očišćena i na…
Saznaj više » -
Smoothie za imunitet
Potrebno: bundeva jabuka nekoliko prokulica (ili neko drugo zeleno povrće) malo kokosovog ulja sok od limuna med začini: muškatni oraščić,…
Saznaj više » -
Enciklopedija začina- biber
Biber je uz so najrasprostranjenija začinska biljka i praktično nema jela u koje se ne stavlja. Stavlja se čak i…
Saznaj više » -
5 dobrih razloga zašto bi trebali jesti hurme svaki dan
Hurme imaju širok spektar zdravstvenih dobrobiti, zbog kojeg se smatraju najzdravijim voćem na zemlji. Posebno su značajne za vegetarijance, jer…
Saznaj više » -
Mafini s bundevom
Priprema: 25 min Kuhanje: 25 min Serviranja: 6 mafina Sastojci: 300g brašna 1 prašak za pecivo 1/2 kašičice cimeta 1/2…
Saznaj više »