zdravlje
-
Zdravlje
Blagodati vode: Prevenirajte dehidraciju koje niste ni svjesni
Svaki naš organ, pa i kosti, sadrži manji ili veći postotak vode. Od nje zavisi varenje, metabolizam, apsorpcija i prijenos…
Saznaj više » -
Zdravlje
Rotkva – najbolja odbrana od infekcija i virusa
Kao najbolja odbrana od infekcija i virusa, rotkva je nezamjenljiva tokom hladnih dana zbog velikog broja ljekovitih svojstava. Ovo hranljivo…
Saznaj više » -
Liderstvo i menadžment
Izbacite iz života 10 ogromnih izvora stresa
Ključ borbe protiv stresa nije raditi više na situaciji koja vam donosi nelagodu, već spremnost da se radi manje. Pojedine…
Saznaj više » -
Zdravlje
Lavanda biljka koja opušta
Mirisna ljepotica Lavanda biljka koja opušta često se koristi u medicinske svrhe, jer je posebno poznata njezina ljekovitost. Čaj od…
Saznaj više » -
Zdravlje
Limun i voda – eliksir zdravlja
Limun u sebi sadrži saponine, koji se bore protiv mikroba što ga čini savršenim prirodnim lijekom protiv prehlada i gripe.…
Saznaj više » -
Zdravlje
Uvin čaj – lijek za…
Uvin čaj Koristi se kao antiseptik i diuretik, a preporučuje se za mnoge bolesti. Sve dok se nisu otkrili raznorazni…
Saznaj više » -
Zdravlje
Ne ignorišite grčeve u nogama
Mišići se grče u snu Nedostatak tečnosti glavni je uzrok pojave grčeva u mišićima. Probadajući i intenzivan bol najčešće nastaje…
Saznaj više » -
Rekreacija
Trčanje vas čini mlađima i ljepšima – evo i kako
Zdravija, sjajnija koža Trčanje povećava proizvodnju ljudskog hormona rasta – prirodnog seruma mladosti u našem tijelu. Ovo pomaže stvarati nove…
Saznaj više » -
Zdravlje
Stisak šake bolji pokazatelj zdravlja od krvnog pritiska
Tajna dobrog zdravlja leži u dlanu – ovo tvrde Međunarodni tim liječnika. Oni su obavili istraživanje na više od 14.000…
Saznaj više » -
Zdravlje
Kako smo zaboravili jesti kašikom?
Staro dobro kuhanje gotovo smo zaboravili. A upravo je kuhana i dinstana hrana ono što pomaže očuvanju našeg zdravlja i…
Saznaj više »