šetnja
-
Rekreacija
Devet zdravih razloga za šetnju po hladnom vremenu
1. Bolji san Ljudi koji pate od nesanice imaju višu tjelesnu temperaturu, pa će im spavanje u lagano rashlađenoj prostoriji,…
Saznaj više » -
Zdravlje
Prirodni lijekovi protiv glavobolje – 5 najboljih
Prirodni lijek za glavobolju 1 – Aromaterapija Aromaterapija je sigurno jedan od najefikasnijih prirodnih odgovora na glavobolju. Sljedeće biljke i…
Saznaj više » -
Rekreacija
Dr Branimir Nestorović: Evo zašto žene moraju da pješače što više!
Među brojnim citatima koji se pripisuju Ajnštajnu, postoji onaj koji kaže da je život kao vožnja bicikla, ako ne želiš…
Saznaj više » -
Islamske teme
Noćne šetnje su sunnet, ali sa kim?
Hafsa prenosi: Kada bi noć pala, Poslanik, s.a.v.s., bi šetao s Aišom i razgovarao s njom. (Buhari i Muslim) Oni…
Saznaj više » -
Rekreacija
Zbog čega je šetnja po hladnom zraku najbolje što možete napraviti za sebe?
Imamo više energije Izloženost hladnim temperaturama, primjerice šetnja po hladnoći, ispunit će vas energijom te ćete biti energični još satima…
Saznaj više » -
Zdravlje
Koliko trebate vježbati ako većinu dana sjedite?
Otprilike 40 minuta dnevno umjernog do napornog vježbanja dovoljno je da za uspostavljanje ravnoteže nakon 10 sati sjedenja, iako svaka…
Saznaj više » -
Zdravlje
Kretanje znači život: Manjak fizičke aktivnosti jedan od glavnih uzroka oboljevanja
Autor: prof. dr Branimir Nestorović Među brojnim citatima koji se pripisuju Ajnštajnu, postoji onaj koji kaže da je život kao…
Saznaj više » -
Brak i porodica
Savjet roditeljima: Dok šetate sa djecom svratite u…
Savjet roditeljima! Često šetate sa svojim djetetom ili sa djecom, posebno manjom, koja upoznaju sredinu oko sebe. Ne znam, kroz…
Saznaj više » -
Rekreacija
Izađite iz kuće i pokrenite se! Ideje za aktivan i zabavan vikend
Što ako jednostavno ne volite vježbati u teretani ili ne možete pronaći motivaciju? Uživajte u suncu i rekreirajte se na…
Saznaj više » -
Zdravlje
Praktičan savjet kako izliječiti prehladu za samo jedan dan
Ljekari iz Britanije tvrde da su otkrili sistem pomoću kojeg prehladu možete izliječiti za samo jedan dan.
Saznaj više »
Redakcija
Adresa: Sagrdžije 43, 71000 Sarajevo,
Bosna i Hercegovina
E-mail : info@akos.ba
redakcija@akos.ba
Marketing
Akos © Copyright 2020, Sva prava zadržana.
design by: studis.ba