povrce
-
Kulinarstvo
Zdrava zimnica: Spremite kisele paprike bez konzervansa
Brzo kiseljenje uz pomoć sirćeta je uobičajeno. Ukoliko se ne želi koristiti neki od neprirodnih konzervanasa, tegle napunjene paprikama se…
Saznaj više » -
Zdravlje
Povezanost ili slučajnost: Po izgledu ploda možemo otkriti koji organ liječi?
Avokado, patlidžan i kruške odlično utječu na zdravlje i funkciju maternice – a upravo na nju i sliče! Ako žena…
Saznaj više » -
Zdravlje
Koliko je važno prati voće i povrće prije konzumacije?
No zapravo je količina pesticida koja se nalazi na poljoprivrednim proizvodima uglavnom unutar dozvoljenih granica (iako to može ovisiti o…
Saznaj više » -
Zdravlje
Dvadeset najzdravijih namirnica na svijetu
LIMUN je poznat po svojim antiseptičkim svojstvima, posebno protiv grlobolje, kao i zbog svog vitamina C. Malo limuna u zelenom…
Saznaj više » -
Zdravlje
Antioksidansi u voću i povrću
Slobodni radikali su štetni spojevi koji prirodno nastaju kao posljedica životnih procesa u organizmu, od raznih onečišćenja kojima smo svakodnevno…
Saznaj više » -
U Fokusu
Što se događa s vašim tijelom ako ne jedete dovoljno voća i povrća
Koliko god se činilo teško, važno je pojesti barem 3, a najviše 6 porcija voća i povrća na dan. Kako…
Saznaj više » -
Kulinarstvo
Meso i povrće – savršen par
Grilovana mješavina Za 4 osobe potrebno je: 3 pileća prsa bez kožice isječena na manje komade, 80 ml grčkog jogurta,…
Saznaj više » -
Zdravlje
Podizanje imuniteta prirodnim putem
Jačanje imuniteta na prirodan način Za početak je najbolje da koristite prirodne sastojke kako bi podigli svoj imunitet. Jedna od…
Saznaj više » -
Moj vrt
Što i kako sijati u jesen?
S dolaskom hladnih jesenjih dana možete nastaviti vrtlariti u svojim vrtovima. Za to je najbolje odabrati vrste koje mogu da podnesu vremenske…
Saznaj više » -
Zdravlje
Hrana koja smanjuje efekte stresa
Ako konzumirate nekvalitetnu hranu, koja je jako prerđena, genetski modifikovana, puna rafiniranog šećera, bijelog brašna, rafiniranog ulja, konzervanasa, aditiva, hormona…
Saznaj više »