nesanica
-
Zdravlje
Ukoliko se budite u toku noći, ovu stvar ne treba da radite
Svima nama nekad se desi da se probudimo tokom noći. Ukoliko se to često dešava, to nije naročiti problem ako…
Saznaj više » -
Brak i porodica
Trebate spavati, a mozak skače od teme do teme, šta učiniti?
Nedovoljno spavanja povezano je s mnoštvom zdravstvenih problema, od depresije do kardiovaskularnih bolesti. Pobrinite se da brzo zaspite kako biste se mogli…
Saznaj više » -
Zdravlje
Prirodni lijekovi protiv nesanice
Savjeti za doba san Želite li postići dobru kvalitetu sna i pritom se odmoriti te skupiti dovoljno energije za…
Saznaj više » -
Zdravlje
Kako pobijediti nesanicu?
Postoje nekoliko univerzalnih savjeta koji će vam sigurno pomoći u kontrolisanju ovakvog problema – piše zena.rtl.hr Nesanica nije tek obična tegoba…
Saznaj više » -
Zdravlje
Nesanica: Liječenje – kako brzo zaspati?
Može biti akutna (kratkotrajna) i hronična (dugotrajna). Akutna nesanica je najčešće izazvana događajima u životu poput stresa na poslu, porodičnih…
Saznaj više »
✖