Vi ste ovdje
Home > Posts tagged "emocionalno zdravlje"

Mobbing ili kako vas radno mjesto može ubiti

Što je mobbing? Mobbing je izraz koji označava razne oblike zlostavljanja na radnom mjestu. Dolazi od engleske riječi mob, što znači rulja ili gomila. Kao glagol, izraz to mob znači „masovno navaliti na nekoga“ ili „okružiti nekoga s lošim namjerama“. Kako se očituje mobbing na radnom mjestu? Mobbing uključuje specifične obrasce ponašanja na radnom mjestu, kojima jedna ili više osoba ponižava,

Sezonski poremećaj raspoloženja: Jesenski ‘blues’ – kako ga prebroditi?

I dok jesensko lišće mijenja svoje žarke boje i polako pada sa grana, dan je skratio svoj vijek jer noći postaju duže, i hladno vrijeme polako dolazi u naše domove, a vas pri tome hvata melanholija, bezvoljnost, umor i iscrpljenost, pad energije, neprestana glad pogotovo ona za slatkim ili pak nesanica….zapitajte ste

Tišina liječi mozak!

Tišina je nešto što većini ljudi ne predstavlja užitak jer zapravo ne znaju koje su prednosti provođenja određenog vremena u apsolutnoj tišini. Nauka je već nekoliko puta potvrdila da tišina ima pozitivan učinak na zdravlje i funkcionisanje mozga. Svaki dan izdvojite određeno vrijeme koje ćete provesti sami sa svojim mislima, bez

Top