Razbijač fobija: Strah od kritike
Dopustite da vam opišem scenario, a vi onda procjenite da li vam zvuči poznato ili ne.
Trebate donijeti velike odluke u životu i vaše srce je ubijeđeno jer zna šta je ispravno. Međutim, glasovi i mišljenja drugih oko vas jači su od toga i tako padate u kobnu grešku slušanja tuđih mišljenja i preporuka, umjesto da slušate vaše srce.
Zvuči vam poznato?
S vremena na vrijeme sam bio svjedok ovakvih situacija koje su išle na štetu pojedinaca koji su:
a.) obraćali pažnju na to šta drugi kažu toliko dugo da ne znaju kako to izgleda slušati i vjerovati vlastitom srcu
b.) konstantno su ignorirali svoje srce i držali se mišljenja drugih
Zašto se to događa? Često puta ljudi ukažu na nešto iz očiglednih razloga i to je fenomen koji se javlja. Međutim, smatram da je osnovni razlog bojazan od kritike ili toga šta će drugi reći i misliti o nama. S obzirom da sam rođen u južnojazijskoj porodici, česta poštapalica i argument za sve bila je uzrečica “Ne radi to … Šta će ljudi reći/pomisliti ako obučeš tu garderobu?“ Ili kada neko odabere da se uda ili oženi za nekog momka ili djevojku? Ili ako odaberete da se naselite u tom i tom predgrađu i sl…
Skrenuo sam pažnju na južnoazijsku kulturu jer je ona moj bekgraund, ali ovakvih i sličnih stvari imamo u ostalim kulturama širom svijeta. I s ovim ne želim kazati da su mišljenja drugih uvijek i obavezno pogrešna, a naša ispravna. Već samo želim reći da moramo duboko zaroniti u datu situaciju kako bismo shvatili da li trebamo ili ne trebamo poslušati nečije sugestije u datom momentu i da li su one u toj situaciji bolje za nas od onoga što nam naše srce govori. Dakle, moramo se součiti s tim da li mi prihvatamo mišljenja i kritike drugih samo zato što se pribojavamo šta će oni reći o nama ili zato što su ona u datom momentu objektivna i bolja. Na ovo pitanje svi moramo pronaći odgovor duboko u sebi.
Da li živimo kako drugi hoće i na osnovu njihovih želja ili živimo po vlastitom ćejifu? Ako slušaš druge ljude iz bojazni od toga što bi te ako ne budeš slušao njihova mišljanja mogli kritikovati, ti u stvari odbacuješ svoje Bogom dano pravo na vlastiti izbor u životu.
Ne samo da poklanjaš svoje Bogom dano pravo i slobodu izbora, već svoj život dajete u ruke grupici ljudi koji, najvjerojatnije, nikada neće biti zadovoljni s vama, bez obzira što god vi radili! To je istina o ljudima koji često kritikuju druge. Oni su ogorčeni i nesretni ljudi koje nećete moći zadovoljiti bez obzira što god radili. Pa zašto onda zanemariti glas vlastitog srca i umjesto toga prepustiti se drugima da vode i upravljaju vašim životima?
Zvuči smiješno zar ne? Ovo je tužna realnost miliona i miliona ljudi.
Evo tri malo dublja pogleda na ovu problematiku:
Mnogi od onih koji vas kritikuju i čije se kritike pribojavate nisu članovi vaše porodice i možete ih se lako riješiti. Ali o tome neki drugi put u nekom drugom tekstu.
Bivajući zabrinut i opterećen s time šta će drugi misliti o vama i vašim postupcima, vi ustvari skrećete vašu koncetraciju sa Onoga Koji vam jedini može pomoći, a to je Allah….
Uspješni ljudi se ne obaziru na druge i njihovo mišljenje… Uspješni ljudi su samouvjereni i odvažni u svojim postupcima.
Kako prevazići ovakve fobije: Nauči slušati i vjerovati svome srcu.
Princip za prevladavanje ove vrste fobije: Naučite slušati i vjerovati svome srcu
To je veoma jednostavan, ali moćan princip. Božiji poslanik Muhammed, a.s., je savijetovao ashabima da slušaju svoje srce u određenim situacijama. Moramo naučiti slušati svoje srce i tražiti uputu i savijet od našeg Gospodara u svemu – bilo mala ili velika stvar i problem. Naši osjećaji i instikti su veoma moćni, pomažu nam da tokom života steknemo iskustva. Zato moramo naučiti da ih slušamo i razvijati naviku da odgovore tražimo u dubini nas samih…
Autor: Adnan Jalali
Izvor: muslimmatters
Za Akos.ba preveo Fahrudin Vojić
