Isključite svog unutarnjg kritičara koji uvijek vidi samo vašu propast
Kako se osjećate kada vas neko kritizira? Budi li to u vama dodatne snage, ili zatvara i one koje već imate?
Različiti ljudi različito reagiraju na kritiku. Dok nekima kritika postane poticaj da preobraze one stvari koje ne funkcioniraju u njihovom životu, druge kritika potpuno paralizira. Koliko god za neke ta kritika bila bolna i traumatična postoji i ona koja je mnogo gora, a to je kritika koja dolazi iz nas samih a zovemo je samokritika. Svi smo je nebrojeno mnogo puta iskusili.
Možda ste krenuli nešto napraviti a neki glas u vama je rekao da za to niste sposobni. Možda ste željeli neku osobu pozvati na razgovor, ali nešto u vama je reklo da će vas ta osoba odbiti. Možda vam se svidio neki studij ali ste pomisli da ga nećete moći završiti. Željeli ste pokrenuti vlastiti biznis, ali su vam vaše misli rekle da nećete uspjeti.
Možda se uvijek obraćate sebi kao gubitniku te se čudite zašto vam ništa ne uspjeva. Vrijeme je da promijenite taj stav. Naime dobro je biti sam svoj kritičar ali to treba biti u onoj zdravoj, a ne u onoj bolesnoj mjeri. Ako ne želite da vas vaš unutarnji kritičar razboli – isključite ga, pravite se kao da on ne postoji. Postavite filter na ono što od njega čujete. Ukoliko mislite da je to nemoguća misija, varate se. Uspješni ljudi su upravo tome svjedoci.
Kada imate neku divlju zvijer imate dva izbora; možete od nje neprestano bježati, a možete je i pripitomiti. Razmišljate tako o svom unutarnjem kritičaru. Odnosnite se prema njemu kao prema nekoj osobi koju treba mijenjati. Učinite da on radi u vašu korist. To zatjeva veliku svjesnost i slobodu. Mnoge su misli dovele do pobjedničkog trona dok su s druge strane mnoge opet misli dovele do samouništenja. Iako nemate mogućnost da automatski odbacujete te negativne misli imate snagu da im ne dopustite da se zadrže u vašoj svijesti. Postavite radar na njih. Budite ih svjesni. Osjećaji koje osjećate potvrda su vaših misli i čim primjetite da vas obuzimaju neki negativni osjećaji vrijeme je da počnete preispitivati svoje misli. Upravo je to put uspjeha.
Kaže se da prosječnoj osobi kroz glavu dnevno prođe 40 do 50 000 misli. Shvatite te misli kao svoga partnera i počnite s njime izgrađivati svoj život. Uspjet ćete onoliko koliko se u tome potrudite. Niko to ne može učiniti bez vas. Vi izabirete svoju budućnost izabirom svojih misli. Zato isključite onog svog unutarnjeg kritičara koji uvijek vidi vašu propast.
Piše: Mario Žuvela
savjetnikuspjeha.com
