Zdravlje
-
Nesanica: Liječenje – kako brzo zaspati?
Može biti akutna (kratkotrajna) i hronična (dugotrajna). Akutna nesanica je najčešće izazvana događajima u životu poput stresa na poslu, porodičnih…
Saznaj više » -
Znate li šta je sindrom kompjuterskog vida?
Upotreba kompjutera postala je sastavni dio rada i života mnogih ljudi. Kompjuteri zasigurno čine naš posao lakšim i efikasnijim. Nažalost,…
Saznaj više » -
Je li zdrava hrana trend ili potreba?
Zdrave navike su, u svakome slučaju, pohvalna stvar, bez obzira na to jesu li potaknute trendom ili potrebom. No, još…
Saznaj više » -
Vitamin C je hrana za mozak, a evo u kojoj ga biljci najviše ima
Što su kognitivne funkcije? Kognitivne funkcije su mentalni procesi kojima postajemo svjesni nečega, percipiramo i razumijemo ideje, to jest odnose…
Saznaj više » -
Suze kao lijek
Čovjek ima dvije vrste suza koje se međusobno razlikuju po funkciji. – Refleksne suze se javljaju prilikom iritacije oka, sadrže…
Saznaj više » -
Ruzmarin poboljšava koncentraciju i pamćenje
Ruzmarin se već u antičkoj Grčkoj koristio kao sredstvo za poboljšavanje memorije, a kasnije stiže u Europu te postaje omiljeno…
Saznaj više » -
Optimisti zaista imaju zdravije srce
“Ova povezanost ostaje jaka čak i nakon revidiranja rezultata u odnosu na društveno-demografske karakteristike i loše mentalno zdravlje.’’ Kardiovaskularno zdravlje…
Saznaj više » -
Hrana koja smanjuje efekte stresa
Ako konzumirate nekvalitetnu hranu, koja je jako prerđena, genetski modifikovana, puna rafiniranog šećera, bijelog brašna, rafiniranog ulja, konzervanasa, aditiva, hormona…
Saznaj više » -
Detoksikacija – iluzija ili istina?
Verzija koju nudi alternativna medicina kao detoksifikaciju ima stvarne nuspojave koje nadmašuju njene zamišljene prednosti. U medicini termin “detoksikacija” koristi…
Saznaj više » -
Slatkiši i djeca – gdje su granice?
No, posljedice pretjeranog unosa šećera nisu zanemarive. Poznati problemi koje donosi prekomjerni unos šećera su karijes i debljina, ali i…
Saznaj više »