rekracija
-
Rekreacija
Devet zdravih razloga za šetnju po hladnom vremenu
1. Bolji san Ljudi koji pate od nesanice imaju višu tjelesnu temperaturu, pa će im spavanje u lagano rashlađenoj prostoriji,…
Saznaj više » -
Zdravlje
Bavite se nekom vrstom fizičke aktivnosti
Medicinski časopis B.M.J. nedavno je kao glavnu temu objavio članak u kojem je autorica navela da upražnjavanje fizičkih aktivnosti koristi…
Saznaj više » -
Rekreacija
Rekreacija kao stil života: 10 rečenica koje će vas natjerati da trenirate
Muhamed Ali ”Šampioni nisu napravljeni u teretani. Šampioni su napravljeni od nečega što je duboko u njima: želje, sna, vizije.”…
Saznaj više » -
Kolumne i intervjui
Transformacija Vedrana Rodića
„Želio sam promjenu u životu. Osoba sam koja ima probleme sa venskim sistemom i pretjerana težina mi nije nikako odgovarala.…
Saznaj više » -
Kolumne i intervjui
Problem gojaznosti: Roditelji (ni)su prvi treneri svojoj djeci
20 posto djece u Bosni i Hercegovini ima problem sa debljinom. Podaci su to Svjetske zdravstvene organizacije iz 2020. godine.…
Saznaj više » -
Zdravlje
Zdravlje tijela i duše: Budite fizički aktivni
Drevna arapska izreka glasi: Zdrav razum (mozak) u zdravom tijelu. Ova izreka potpuno je istinita. Kako smo već spomenuli u…
Saznaj više » -
Rekreacija
Obuća za rekreaciju: Kako odabrati patike za trening, teretanu ili planinarenje?
Prvi znaci Sunca i lijepog vremena nas uglavnom tjeraju da razmišljamo o tome da je vrijeme da počnemo da treniramo.…
Saznaj više » -
Rekreacija
Udruženje OKC Kakanj: Postavljena još dva parkinga za bicikle
Proteklih dana udruženje „Omladinski kulturni centar Kakanj“ implementira završnu fazu projekta koji nosi naziv „Biciklizam kao stil života u Kaknju“…
Saznaj više » -
Brak i porodica
Ljuljajmo se: Važna životna lekcija koju djeca uče zahvaljujući ljuljaškama
Svako djete zaslužuje ljuljašku, odnosno – svako djete zaslužuje barem dvije ljuljaške – za sebe i svog drugara. Zato ako…
Saznaj više »
Redakcija
Adresa: Sagrdžije 43, 71000 Sarajevo,
Bosna i Hercegovina
E-mail : info@akos.ba
redakcija@akos.ba
Marketing
Akos © Copyright 2020, Sva prava zadržana.
design by: studis.ba