emocionalno zdravlje
-
Zdravlje
Sezonski poremećaj raspoloženja: Jesenski ‘blues’ – kako ga prebroditi?
I dok jesensko lišće mijenja svoje žarke boje i polako pada sa grana, dan je skratio svoj vijek jer noći…
Saznaj više » -
Zdravlje
Tijelo piše ono što duša osjeća
Autor: Adna Zulić Danas postoji niz oboljenja koje nazivamo bolestima modernog doba kao što su depresija, razni sindromi, nesanica, stres…
Saznaj više » -
Zdravlje
Tišina liječi mozak!
Svaki dan izdvojite određeno vrijeme koje ćete provesti sami sa svojim mislima, bez ikakvih distrakcija i uznemiravanja, a učinak će…
Saznaj više » -
Rekreacija
Pandemija i dugi mračni zimski dani: Kako smanjiti stres koji osjećamo?
Ova je godina bila jedna od najizazovnijih godina u modernoj historiji, ona koja je uzela danak našem mentalnom i fizičkom…
Saznaj više » -
Liderstvo i menadžment
Mobbing ili kako vas radno mjesto može ubiti
Što je mobbing? Mobbing je izraz koji označava razne oblike zlostavljanja na radnom mjestu. Dolazi od engleske riječi mob, što znači rulja ili gomila.…
Saznaj više »
✖