Vi ste ovdje
Home > Posts tagged "anksioznost"

Pet islamskih recepata za liječenje anksioznosti (tjeskobe, paničnog straha)

Kako se u islamu liječi anksioznost (tjeskoba)? Hvala Allahu i neka je salavat i selam na Allahovog poslanika, njegovu časnu porodicu i ashabe. Božija knjiga Kur'an i Poslanikova tradicija Sunnet nude nam korisne lijekove za tjeskobu (anksioznost) i duševni stres, a oni su: 1. Traženje utočišta (pribježišta) kod Allaha, džellešenuhu. Ko se, u

Anksioznost kao prvi predznak Alzheimerove bolesti?

U najčešćem obliku nastupa kod ljudi starijih od 65 godina, koji čine 60 % od ukupno 24 miliona oboljelih. Svojstvo bolesti je slabljenje kognitivnih sposobnosti, koje je praćeno smanjenom aktivnošću, izmjenjenim ponašanjem i neuro-psihološkim simptomima. Prvi simtomi počinju sa učestalim zaboravljanjem, koji se često pogrešno shvataju i tumače kao “problem godina”.

Kako da zaustavite napad panike

Panični napadi, kao posljedica izrazito visoke anksioznosti,  popraćeni su širokim spektrom tjelesnih simptoma, koje pojedinci opisuju kao zastrašujuće -  otežano disanje ili gušenja, snažno lupanje srca, nesvjestica, tremor mišića, klecanje koljena, vrtoglavica…Problem dodatno pogoršava činjenica da osobe koje doživljavaju panične napade uglavnom nisu upućene u prirodu samog problema, niti znaju

Bijes, anksioznost i perfekcionizam: Koje bolesti uzrokuju i kako pomoći sebi?

Evo još nekoliko emotivnih stanja koja mogu utjicati na zdravlje uz savjete kako se s njima izboriti. Bijes - uzrokuje bolest srca. Istraživači kažu da osobe sklone izljevima bijesa imaju uže arterije zbog stresa, što povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti. Što treba učiniti? Ključna stvar je naučiti ispoljiti bijes prije nego što

Top