Kako prirodno liječiti malokrvnosti ili anemiju?

Dijagnozu anemije najčešće imaju žene, naročito one sa obilnim i obilno-bolnim mjesečnicama. Neki od znakova anemije su opšta slabost, malaksalost, vrtoglavice, tinitus (zujanje u ušima), nerovoza, brzo zamaranje, glavobolja, blijedilo kože i sluznica i još mnogi drugi. Anemija obično kod ljudi prođe ne zapaženo, sve dok se na rutinskim nalazima ili nalazu KKS (kompletna krvna slika) ne uoči smanjen broj eritrocita, smanjena razina hemoglobina i željeza u krvi. Anemije mogu biti uzrokovane zbog nedostatka željeza, nedostatka vitamina B12 i B9 i anemije koje nastaju nasljedstvom (anemija srpastih ćelija, talasemija i hemolitička anemija). Anemija može nastati i kod horničnih bubrežnih oboljenja, bolesti štitne žlijezde, artritisa i raka. Anemija nastala zbog nedostatka željeza u krvi najčešće se javlja kod žena usljed oblinijih mjesečnih krvarenja, porođaja ili operacija, dok anemija nastala zbog nedostatka vitamina B12 i vitamina B9 ili folne kiseline najčeće se javlja kod trudnica i žena koje su puno rađale. Kako možemo prirodno popraviti stanje malokrvnosti i bez upotrebe hemijskih preparata.

Odgovor slijedi u nastavku:

Ishrana može biti ključna, kada je u pitanju anemija uzrokovana nedostatkom željeza u krvi. Crveno meso, pileće i teleće jetrice, špinat, blitva, cvekla, suho grožđe, brokul, bademi, suhe šljive, integralne žitarice, jaja, grah, leća su neke od namjernica koje sadrže željezo u svom sastavu i trebali bih ih intenzivnije jesti ukoliko imamo problem nedostatka željeza u krvi. Bitno je naglasiti da prilikom pripremanja hrane bogate željezom istu kombinujete s hranom bogatom vitaminom C ili dovoljno je pospipanjem sokom od limuna, također bitno je hranu bogatu željezom ne kombinirati s hranom bogatom kalcijem (mlijeko i mliječni proizvodi) jer isti smanjuje apsorpciju željeza u probavnom traktu. Anemija uzrokovana nedostatkom vitamina B9 podrazumijeva pojačan unos hrane koju sadrži ovaj vitamin, a to je zeleno povrće i integralne žitarice. Anemija ili tzv. preniciozna anemija koja nastaje zbog nedostatka vitamina B12 najčešće se javlja kod ženskog spola – vegetarijanski način ishrane, a stanje se može popraviti unosom hrane životinjskog porijekla, meso, mlijeko i mliječni proizvodi. Čest znak ove anmije je osjećaj slabosti i žarenja u nogama. U težim slučajeva kod nedostatka intrinsik faktora (protein pomoću kojeg se vitamin B12 absorbuje u krv) vitamin se mora uzeti u obliku preparata, injekcijom. Kada je u pitanju liječenje ljekovitim biljem kopriva je broj jedan, ona zaista pomaže ljudima s problemom malokrvnosti. Također i list kupine, kunica, preslica, pelin, plod šipka, menta, ruzmarin, maslačak, kadulja i menta mogu pomoći kod malokrvnosti. Preporuka broj jedan:

Napravite biljnu mješavinu od 10g lista nane, 15g lista maslačka, 25g lista koprive, 10g majčine dušice, 15g mljevenog šipka, 15g kadulje i 10g lista kupine. Čajnu kašiku biljne mješavine prelite sa 250 ml ključale vode. Čaj treba odstojati poklopljen do 10 min. Svaki dan prije glavnih obroka popite po jednu šolju (250 ml) ove biljne mješavine, zasladite medom i dodajte limun. Ovaj način liječenja anemije treba provoditi 30 dana. Za još bolje rezultate nakon sedam dana pauze primjeniti liječenje još 30 dana.

Preporuka broj dva:

Napravite smjesu od 250g svježe mljevene koprive i 1 kg meda. Uzimajte po jednu supenu (drvo, plastika) kašiku prije doručka 40 dana, a u sezoni ovu smjesu propratite i sa oko 150 g svježih kupina, jedan sat do dva prije spavanja.

Allahu dž.š hvala na Njegovoj neizmjernoj milosti i darovima koje na je daje u prirodi. Biljka kopriva ili žara još je samo jedan u nizu dokaza nadnaravnosti i savršensvta Gospodara Svjetova, može se koristiti za uspješno liječenje „mali milion“ bolesti i poremećaja.

Piše: mr. zdr. Kenan Vranjkovina, fitoteraput

preporod.com