Kako izbjeći bol: Korištenjem telefona savijamo vrat i riskiramo trajni artritis

Britanski stručnjaci upozoravaju kako često savijanje vrata, koje se najviše događa prilikom korištenja pametnog telefona, uzrokuje trajni artritis. Upravo zbog čestog korištenja mobitela i računara sve više ljudi se žali na bolove u vratu.

“Puno ljudi sve više vremena provodi surfajući internetom i tipkajući poruke na pametnom telefonu, što zahtijeva konstantno savijanje vrata. Pritom su u posebnoj opasnosti djeca, koja svakodnevno previše vremena provode u dopisivanju koristeći telefon ili igranju igrica na računaru”, rekla je doktorica Rachel Lancaster, jedan od stručnjaka koji se bavim ovom problematikom.

“S obzirom da su ova tehnička dostignuća dio svakodnevice, djeca i odrasli bi trebali prakticirati vježbe za vrat i kičmu te tako izbjeći posljedice koje bi im u bliskoj budućnosti mogle uzrokovati ozbiljne zdravstvene tegobe”, zaključuje Lancaster.

avaz