Sport i zdravlje
-
Izađite iz kuće i pokrenite se! Ideje za aktivan i zabavan vikend
Što ako jednostavno ne volite vježbati u teretani ili ne možete pronaći motivaciju? Uživajte u suncu i rekreirajte se na…
Saznaj više » -
Bošnjak koji je primjer drugima: Almir Kapić – hafiz, svjetski prvak u jiu jitsuu i islamski misionar
Naviknuti smo na uspjehe nogometnih reprezentativaca Bosne i Hercegovine, na njihovo djelovanje i van fudbalskih terena koje je praćeno brojnim…
Saznaj više » -
Sami napravite otkačeni plastelin za svoje dijete!
Plastelin je jedna od najomiljenijih dječjih igračaka i jedna od igračaka koja nikad ne izlazi iz mode i s dobrim…
Saznaj više » -
Novi Pazar: Održana 19. Ramazanska trka
Novopazarski atletičari Amela Terzić i Elzan Bibić pobjednicu su 19. Ramazanske trke koja je večeras održana na Atletskom stadionu “Hadžet”…
Saznaj više » -
Željezo i simptomi pomanjkanja željeza
Željezo je bitan sastojak hemoglobina – krvni pigment koji prenosi kisik u krvi. Osobe koje pate od pomanjkanja željeza se…
Saznaj više » -
Prvi poslijeratni derbi na Grbavici – simbol otpora Sarajeva
Piše: Admir Lisica Kultno sarajevsko naselje Grbavica bilo je prepoznatljivo u bivšoj Jugoslaviji po svom glavnom brendu, Fudbalskom klubu Željezničar.…
Saznaj više » -
Šta se promjeni u vašem tijelu poslije samo jednog treninga?
Ali čak i nakon prvog treninga će početi da se dešavaju promjene na tijelu, zato samo nastavite da trenirate, piše…
Saznaj više » -
Vježbanjem do zdravlja: Zašto trebate raditi svaki dan čučnjeve?
To je jedna od vježbi koja treba postati dio vaše rutine vježbanja. Poprilično je jednostavna za izvođenje, ne treba vam…
Saznaj više » -
Vid nakon četrdesete
Nakon četrdesete godine života počinje slabiti vid na blizinu. Riječ je o prirodnoj promjeni koja dolazi s godinama, zahvaća svakoga…
Saznaj više » -
Škola zdrave prehrane u Sarajevu
I MODUL Možda ste pokušali razne dijete ili isprobali određene savjete kako izgubiti kilograme i vidjeli ste da dugoročno ne…
Saznaj više »