Sport i zdravlje
-
INZ organizuje akciju besplatnih pregleda kože u pet gradova
Institut za zdravlje i sigurnost hrane Zenica (INZ) gotovo cijelu deceniju obilježava Evropske dane borbe protiv melanoma. Nakon dvogodišnje pauze…
Saznaj više » -
Muči vas nesanica? Jedite kuhana jaja ili pureća prsa za večeru
Ona sadrže triptofan, amino-kiselinu koja služi kao prirodno sredstvo za smirenje. Takođe, konzumacija jaja prije spavanja podstiče proizvodnju inzulina koji…
Saznaj više » -
Maslačak – besplatna ljekovita hrana iz vašeg dvorišta
Mnogi od nas kao djeca otpuhivali su sjemenje ovog cvijeta na sve četiri strane svijeta. Popularnom maslačku latinski je naziv Taraxacum…
Saznaj više » -
Avokado: Možda ga uopće ne jedete, a zapanjit će vas koliko vam može pomoći
Porijeklom iz Meksika i Središnje Amerike, avokado je poznat po svojim brojnim dobrobitima za zdravlje kao i po izvrsnom okusu.…
Saznaj više » -
Zašto je bolje jesti zelene banane i hladan krumpir?
Hladan krumpir Čim se skuhaju, stanice škroba u krumpiru nabubre i počnu se raspadati, te se i lakše probavljaju.…
Saznaj više » -
Da li treba jesti proklijali krompir
Ako ga čuvate na tamnom i hladnom mjestu, duže će ostati svjež, međutim, rijetko kome se nikada nije dogodilo da…
Saznaj više » -
Kako možete uključiti vježbanje u ramazansku svakodnevnu rutinu?
Moj omiljen period u godini je za vrijeme mjeseca ramazana. To je mjesec obožavanja Allaha, okupljanja u mesdžidu – džamiji,…
Saznaj više » -
BiH: Proljetno skijanje na olimpijskoj Bjelašnici
U Olimpijskom centru Bjelašnica i Igman danas je 132. dan ovosezonskog skijanja, što je ponajviše u posljednjih 30 godine, odnosno…
Saznaj više » -
Nutricionista Tarik Zolotić: Post naš organizam vraća na ‘fabričke postavke’
Ramazan je mjesec muslimanske duhovnosti kada do izražaja dolazi i zdravlje pojedinca kao jedan od preduslova za duhovni napredak. Zdravlje…
Saznaj više » -
Ramazanski post: Šta kaže medicina, a šta nam kaže organizam?
Piše: Dr. Kenan Vrca Sredinom 20. stoljeća dolazi do svojevrsne erupcije popularnosti naučnog istraživanja i zagovaranja posta kao metode liječenja,…
Saznaj više »