Sport i zdravlje
-
Upozorenje kardiologa na uobičajene greške postača u ramazanu
1. greška je umjesto vodom žeđ gasiti slatkim, slanim ili gaziranim napitcima. 2. greška je jesti mnogo slatka, hljeba i…
Saznaj više » -
Koje namirnice trebaš jesti u martu
Proljeće, osim što donosi predivno buđenje prirode i tople zrake sunca, te nagoviješta dolazak toplijih dana, sa sobom često donese…
Saznaj više » -
8. mart – Svjetski dan bubrega
Ideja o Svjetskom danu bubrega potekla je 2006. godine, te je postala najutjecajnije oružje u podizanju svijesti o bubrežnoj bolesti.…
Saznaj više » -
Ramazanski post – operacija bez noža: proces autofagije
Riječ autofagija se sastoji od dvije riječi “Auto” = samo i “fagija” = jesti. Dakle, doslovno značenje autofagije je „jesti…
Saznaj više » -
Preporučena hrana u Ramazanu
Post je sa medicinskog stajališta, zdrav i koristan za organizam. Pošto se tokom dana ne jede ni ne pije, važno…
Saznaj više » -
Ishrana tokom mjeseca ramazana: Izbjegavati gazirana pića i masnu hranu
Specijalista urgentne medicine zaposlen u Zavodu urgentne medicine u Sarajevu Kemal Kadrić u razgovoru za Anadolu Agency (AA) napominje kako…
Saznaj više » -
Istraživanje: Više od polovine odrasle populacije u svijetu će biti pretilo do 2050.
Očekuje se da će više od polovice svih odraslih i trećina djece, tinejdžera i mladih ljudi u svijetu do 2050.…
Saznaj više » -
Što će vožnja bicikla učiniti za vaše zdravlje?
Povoljan uticaj bicikliranja na zdravlje Redovnom vožnjom bicikla povoljno utičete na zdravlje – smanjit ćete rizik od nastanka nekih bolesti…
Saznaj više » -
Hurma – prirodni, univerzalni lijek: Zašto su hurme najzdravije voće?
Prirodni šećer koji se nalazi u hurmama je savršena alternativa običnom šećeru. Lako se probavljaju i smanjuju osjećaj gladi. Po…
Saznaj više » -
Jedete li i vi previše zbog emocija?
Ako se neka od niže navedenih izjava odnosi na vas, tada imate problema s emocionalnom glađu: 1. Glad mi se javi…
Saznaj više »