Sport i zdravlje
-
Meal prep – organizirajte svoje obroke!
Piše:Helena Duplić Meal prep često koriste osobe koje se redovno brinu o zdravoj prehrani te aktivnom životu. Pripremanje unaprijed omogućuje…
Saznaj više » -
Kako prebroditi zimsku depresiju?
U pitanju je poremećaj raspoloženja kod kojeg osobe koje inače ne pate od psihičkih problema doživljavaju depresivne simptome. Ovi simptomi…
Saznaj više » -
Oprezno s šećerom jer može dovesti do raka, dijabetesa, srčanih oboljenja…
Nedavna studija, sprovedena je od strane grupe istraživača sa Univeriteta u Kaliforniji u San Francisku, je otkrila da postoji jedan…
Saznaj više » -
Naša zemlja po gojaznosti u vrhu svjetske liste: Alarmantan porast pretile djece u BiH
Izvor: avaz.ba Piše: Meliha Smajkic Prema posljednjim dostupnim podacima, gotovo 63 posto stanovništva u Bosni i Hercegovini ima prekomjernu…
Saznaj više » -
Nevjerojatno! Ovo se događa ako prestanete jesti šećer
Međutim, industrijski procesirani i rafinirani šećeri velika su opasnost. Njihovim izbacivanjem iz prehrane možete drastično poboljšati svoje zdravlje, a lako…
Saznaj više » -
Medicina Muhammeda, a.s.: Zašto je zdravo koristiti jabukovo sirće?
Allahov Poslanik, s.a.v.s., je rekao: ”Divan li je začin sirće.“ (Bilježe Muslim i Ahmed) “Gospodaru moj, blagoslovi sirće, zaista je…
Saznaj više » -
5 dobrih razloga zašto bi trebali jesti hurme svaki dan
Hurme imaju širok spektar zdravstvenih dobrobiti, zbog kojeg se smatraju najzdravijim voćem na zemlji. Posebno su značajne za vegetarijance, jer…
Saznaj više » -
5 blagodati jabukovog sirćeta
Osim što je jako zdrav i koristimo ga uglavnom za spravljanje sezonskih salata, jabukovo sirće ima još mnogo drugih funkcija,…
Saznaj više » -
BiH uzor Evropi po navici pranja ruku uoči vrhunca sezone gripe
Bosna i Hercegovina slovi za evropskog prvaka po navici redovnog pranja ruku, što valja istaknuti u periodu kada se regija…
Saznaj više » -
Tri zdrava prijedloga za one koji ne vole doručkovati
Znanstvenici, naravno, potvrđuju kako oni koji doručkuju su i mršaviji jer jedu manje tokom dana, a to se posebno odnosi…
Saznaj više »