Sport i zdravlje
-
Ljekovito bilje: Znate li za šta je korisna biljka “hoću-neću”?
Ljetna sezona idealna je za branje ljekovitih biljki koje najčešće možemo pronaći na brdskim predjelima S obzirom na to da…
Saznaj više » -
Kakve opasnosti kriju ljetne vrućine?
Piše:mr sc Adem Zalihić, MD Sposobnost održavanja normalne tjelesne temperature omogućena je brojnim složenim i međusobno povezanim procesima različitih organskih…
Saznaj više » -
Kako prepoznati je li paradajz organski uzgojen ili je tretiran pesticidima?
Vjerujemo kako svi na tanjiru žele imati organski uzgojenu hranu. No danas je to gotovo nemoguće. Često moramo otići do…
Saznaj više » -
Hrana za jačanje kostiju
Kalcij – zašto, koliko i iz koje hrane ga unositi? Mnogi ljudi ne znaju da tijelo ne koristi kalcij samo…
Saznaj više » -
Kantarion – najčešće korišten prirodni antidepresiv
U Njemačkoj je kao lijek čak i zvanično odobren kod blagih i umjerenih depresija, a njegovu ljekovitost priznala je i…
Saznaj više » -
Evo kako resetirati organizam
Iako obično razmišljamo o metabolizmu kao o brzini kojom probavljamo hranu ili sagorijevamo kalorije, on je mnogo više od toga.…
Saznaj više » -
Jednostavne navike za bolje zdravlje srca
Neki od faktora koji utječu na zdravlje srca su izvan naše kontrole, poput genetike i dobi, ali drugima, poput prehrane…
Saznaj više » -
Nutricionista Mirza Pašić: Kako ojačati imunitet ishranom?
Piše: Mirza Pašić, specijalista nutricionizma Istraživanja tokom proteklih godina pokazala su da je dobro uravnotežena prehrana puna hranjivih namirnica naša…
Saznaj više » -
Napravite nevenovu mast
Nevenova mast je višenamjenski prirodni lijek. Tradicionalno se neven koristi u obliku kreme za rane koje sporo zarastaju, ogrebotina, posjekotina,…
Saznaj više » -
Nevjerojatne stvari koje će se dogoditi kada ispravite svoje držanje
Dok smo mladi nismo svjesni činjenice koliko loše držanje može štetno utjecati na naše zdravlje. Želite li izbjeći negativne posljedice…
Saznaj više »