Vi ste ovdje
Home > Posts tagged "holesterol"

Đumbir višestruko blagotvorno djeluje na organizam

Korijen biljke porijeklom iz Azije, našao je svoje mjesto u većini svjetskih kuhinja. Našoj su najbliži kolačići u koje se dodaje đumbir u vidu začina. Mladi đumbir uglavnom se kiseli i koristi u pripremi jela, ali se također može skuhati i praviti ukusan čaj od očišćenog, isječenog korijena u kombinaciji sa sokom od limuna ili narandže i dodatkom meda. Upravo zato izdvajamo 10 genijalnih činjenica o đumbiru

Orasi – znate li koliko su zdravi?

Orasi ne samo da su ukusni, već su i veoma zdravi. Nažalost, kod mnogo ljudi konzumacija oraha je ograničena zbog toga što je ovo orašasto voće kalorično i bogato masoćama. No, riječ je o zdravim  nezasićenim masnim kiselinama; linolnom, oleinskom i alfa linolenskom, a bogati su i vitaminima i mineralima

Želite imati zdravo srce? Ove namirnice morate jesti…

Nakon što se prehranom ne uspije sniziti povišena razina holesterola, liječenje se nastavlja primjenom lijekova, no i tada, kako bi liječenje bilo uspješno, prehrana mora prilagođena. Opasnosti povišenog holesterola Holesterol je najpoznatija masnoća u organizmu, razlikujemo dobri HDL kolesterol od LDL lošeg kolesterola čija povećana razina u krvi uzrokuje moguće bolesti srca

Kurkuma: djeluje protuupalno, liječi depresiju, pomaže kod bolesti…

Osim što hrani daje bogat i egzotičan okus, na niz načina može pomoći našem zdravlju. Naime, u kurkumu se nalazi kurkumin – sastojak na kojem se iznova provode istraživanja i koji kontinuirano pokazuje koliko pozitivno utječe na različita oboljenja. Bez obzira radilo se tek o nedostatku apetita ili proljeva ili se

10 razloga za sjemenke lana na vašem tanjiru

Sjemenke lana mnogi rado koriste kao hranjivu bezglutensku alternativu i vole zbog prepoznatljive orašaste arome. Njihovu vrijednost za zdravlje i ljepotu znali su cijeniti još i drevni narodi, a neka njihovo iskustvo i vas potakne da otkrijete koje sve zdravstvene dobrobiti skrivaju u sebi. Zato, ako sjemenke lana nemate na svom jelovniku,

Top