O rezultatima pravilnog uzimanja abdesta sa naučnog stanovišta: Pranje ruku
NAČIN NA KOJI SE PRAVILNO l TEMELJITO UZIMA ABDEST[1]
1. Nijet učiniti (mjesto nijeta je u srcu).
2. Izgovoriti bismillu.
3. Oprati ruke do članaka uz pranje između prstiju tri puta.[2]
4. Isprati usta tri puta.
5. Isprati nos tri puta.
6. Oprati lice od mjesta gdje niče kosa do ispod brade i od uha do uha uz pročešljavanje brade mokrim rukama.
7. Oprati desnu ruku do iza lakta tri puta.
8. Oprati lijevu ruku do iza lakta tri puta.
9. Mesh po glavi učiniti.
10. Vlažnom rukom potrati uši sa vanjske i unutrasnje strane, kažiprstom i palcem. Ruka može biti vlažna od činjenja mesha po glavi ili se može ponovo navlažiti.
11. Oprati desnu nogu do iza članaka i paziti naročito na pete zbog predostrožnosti pred onim što je kazao Vjerovjesnik, s.a.v.s.,: “Teško petama od vatre.” (Bilježi Buharija, u poglavlju “Kitab el-‘ilm”, hadis br. 58.)
12. Sunet je da se pri pranju nogu posveti pažnja pranju između prstiju.
13. Isto učiniti i sa lijevom nogom.
14. Po završetku abdesta izgovoriti: Ešhedu en la ilahe illal-lahu vahdehii la šerike lehu ve ešhedu enne muhammeden ‘abduhu ve resiiluhii, allahumme-džaln! miner- tevvabln ve- džalnl minel-mutetahhirin. (“Svjedočim da nema drugog boga osim Allaha jedinog koji sudruga nema, i svjedočim da je Muhammed Njegov rob i Njegov Vjerovjesnik. Allahu moj, daj da budem od onih koji se često kaju i koji se često čiste.”
15. Koristiti misvak.
16. Voditi računa o tome da se poštuje redoslijed i vremenska konstantnost (muvalat), (Vremenska konstantnost (muvdldt) podrazumijeva da se abdest uzima bez pravljenja prekida za vrijeme kojih bi se voda mogla osušiti sa tijela.) zatim da se dijelovi tijela koji se u toku abdesta peru trljaju, odnosno masiraju, da se protrlja između prstiju na rukama i nogama, da se lice opere i više nego je obavezno, kao i da se stopala operu do mjesta gdje počinju potkoljenice.
O REZULTATIMA PRAVILNOG UZIMANJA ABDESTA SA NAUČNOG STANOVIŠTA
Pranje ruku
Poticanje i pranje među prstima u abdestu povezujemo sa kineskom naukom o akupresuri. Akupresura znači: masaža određenih dijelova ili tačaka tijela koje se zovu tačke liječenja.
To je način koji vraća ravnotežu i omogućava normalni tok vitalne energije (Woodham, A. and Peter, D. ( 1997), Encyclopedia of Complementary Medicine, Dorling Kindersk.) i otklanja se svaki problem i zastoj vezan za energiju chi. ]edan od razloga zbog kojih primjenom spomenutog tretmana nestaje bol jeste što se usljed primjene istog pojačano izlučuje endorphin ili prirodni morfij putem nervnih ćelija. [3]
Kinezi su otkrili da se između prstiju ruku nalaze tačke koje se danas zovu extra points 28, a masaža ili potiranje po tim tačkama liječi glavobolju i smatra se prirodnim umirujućim sredstvom za upalu živaca. (slika br. 8)
Sada nam je jasno da trljanje između prstiju koje je preporučio Poslanik, s.a.v.s, kada je rekao jednom ashabu: “Pravilno i temeljito uzimaj abdest i pri pranju protrljaj između prstiju”- dakle da to trljanje predstavlja jedan od načina da se spriječi glavobolja te da se umire bolovi u prstima. Trljanje ruku prilikom uzimanja abdesta slično je kineskoj masaži određenih tačaka, kakve su recimo tačke koje imaju ulogu sredstva za umirenje (npr. Si 3 i Si 4), ili tačke koje imaju ulogu sredstva za podsticanje i jačanje (npr. H 7) (slika br. 9).
Sunnet je tespihati prstima poslije završetka namaza, i bolje je to činiti desnom rukom, kao što je radio Poslanik, s.a.v.s. Prenosi se da je on u vezi s tim za prste rekao: “Oni će biti pitani, od njih će se tražiti da govore.”[4]
Indijska medicina (yoga) uči da je svaki prst simbol za određenu stvar. Primjerice, palac j e simbol za duševnu energiju, kažiprst je simbol za intelekt i psihu čovjeka, srednji prst simbol je za snagu i stabilnost, domali prst simbol je za intelektualnu i fizičku aktivnost a mali prst simbol je za treću čakru i ličnu energiju. Po tome učenju, kad spojimo vrhove palca i kažiprsta, dobijemo osjećaj povezanosti duše sa svojim Stvoriteljem, kad spojimo vrhove palca i srednjeg prsta, dobijemo osjećaj strpljenja i smirenosti, kad spojimo vrhove palca i prstenjaka, razvijamo sposobnost pronicavosti i kad spojimo vrhove palca i malog prsta, dobijemo osjećaj zdravlja, snage i pronicavosti.[5]
[1] Pod pravilnim i temeljitim uzimanjem abdesta (isbdg el-vuduj misli se na krajnje temeljito uzimanje abdesta pri kojem se dijelovi tijela koji se peru ujedno i trljaju i masiraju (delk)što je po mišljenju imama Malika farz, dok drugi imami smatraju da je riječ o sunetu.
[2] Pranje između prstiju (tahliftogleda se u tome da se prsti jedne stave između prstiju druge ruke te da se pere uz trljanje (vidi: Vehbe ez-zuhejli,t. l.).
[3] Li Ding (1991). Acupuncture Meridians Theory and Acupuncture Points, Foreing Laguage.
[4] Bilježi Ehu Davud.
[5] Singh Khalsa and Statuth, C. (2001), Mediation as Medicine, Joan Borysenko.
Nastavlja se, ako Bog da.
Odlomak iz knjige:
DR. MADŽIDA AMIR “MUDŽIZE U STVARANJU ČOVJEKA – ALTERNATIVNA MEDICINA I ABDEST”
Preveli: Al-Ali Adelita i Nihad Omanović
Izdavač: Bookline, Sarajevo, 2008.
Tvrdi uvez; 80 strana; 20 cm
Akos.bA