Sport i zdravlje
-
Četiri loše prehrambene navike koje moramo izbjeći ovog ramazana
Ramazan je stigao i svi smo uzbuđeni. Pojedini su uzbuđeni jer ne mogu dočekati sezonska ramazanska jela. Pojedini cu uzbuđeni…
Saznaj više » -
Ramazanska besjeda za one koji su iskušani
Ramazan je poseban period koji nam dođe svake godine, kojem se nadamo, kada u duši gajimo iskrenu nadu da će…
Saznaj više » -
Kako izbjeći glavobolju tokom ramazana?
Glavobolja se pojavljuje kod mnogih postača tokom mjeseca ramazana, a neki od razloga su hipoglikemija (nedostatak šećera), nedostatak kofeina, promjene…
Saznaj više » -
Hurma – zdrava hrana za sve generacije
Hurma je jedna od najzdravijih i najstarijih namirnica na svijetu koja sve više postaje dio naše svakodnevne ishrane, a ne…
Saznaj više » -
Trening za žene prilagođen godinama – kako vježbati s 20, 30, 40, 50 i više godina
Obzirom na promjene potrebno je prilagoditi trening novonastalim promjenama. Motivi za vježbanjem mogu biti različiti, ali učinci na tijelo su…
Saznaj više » -
Temra – pravo ime za kvalitetnu hurmu
Mjesec ramazan je vrijeme kada se milioni muslimana diljem svijeta svakodnevno pripremaju za njegov besprijekoran tok. U neizostavni dio priprema…
Saznaj više » -
Danas je Svjetski dan oralnog zdravlja: Najmlađe motivirati da cijene svoj osmijeh
Svjetski dan oralnog zdravlja (World Oral Health Day, WOHD) svake godine se obilježava 20. marta, kada se promoviše i razvoj…
Saznaj više » -
Detoksikacija – vratiti prirodnu ravnotežu tijelu
Detoksikacija, ili čišćenje organizma, pomaže tijelu vratiti prirodnu ravnotežu.Detoksikacija organizma ili čišćenje organizma od otrova treba da se sprovodi vise…
Saznaj više » -
Učinkoviti savjeti za svakodnevnu detoksikaciju
Svakog jutra pijte vodu s limunom O dobrobitima vode s limunom znamo, a želite li se na dnevnoj bazi…
Saznaj više » -
Istraživanja: Konzumacija kafe ili čaja prije spavanja ne utiče na san
U članku u listu “Independent” objavljeno je istraživanje naučnika s Univerziteta Florida Atlantic i Harvard Medical School. Naime, oni su…
Saznaj više »