Aloe vera: 5 nevjerovatnih dobrobiti ove čudesne biljke
Gel aloe vere dobro je poznat po uspješnom ublažavanju opeklina od sunca ili različitih povreda.
Međutim, jeste li znali da je ova čudesna biljka puno više od lijepoga ukrasa u domu?
- Pomaže kod gorušice
Gorušica ili osećaj pečenja u grudima osnovni je simptom refluksa (povratka) želučane kiseline u jednjak, a može rezultitati gastroezofagealnim refluksom. Budući da je bolje spriječiti nego liječiti, koristite aloe veru. Njezina blaga svojstva pomoći će vam ublažiti osjećaj pečenja u želucu, a svakako je prednost što je pogodna i za oralnu primjenu.
- Alternativa je vodici za ispiranje usta
Zbog svoga sadržaja u kom se nalazi i C vitamin, aloe vera savršena je za zdravlje vaše usne šupljine. Može spriječiti nastanak plaka, ali i pomoći vam kod krvarenja i oticanja desni.
- Prirodni laksativ
Za one koji imaju problema s probavom, aloe vera može poslužiti kao savršen lijek. Međutim, treba biti iznimno pažljiv s doziranjem budući da prekomjerna količina može uzrokovati proljev i dehidraciju.
Aloe vera se nikako ne preporučuje osobama koje boluju od Crohnove bolesti, kolitisa ili koje imaju problema s hemeroidima.
Isto tako, ukoliko koristite neke druge lijekove kako biste riješili spomenute probleme, utoliko biste trebali razmisliti o konzumiranju aloe vere budući da može otežati vašem tijelu apsorpciju lijekova.
- Smanjuje šećer u krvi
Dnevnim konzumiranjem dvije kašikice soka od aloe vere svaki dan možete smanjiti nivo šećera u krvi. To može značiti i kako će aloe vera biti jedan od glavnih lijekova za dijabetes u budućnosti. Jednako kao što je slučaj i s probavnim smetnjama, i osobe koje imaju visoku razinu šećera u krvi i uzimaju neke lijekove, trebaju paziti kako i na koji način konzumiraju aloe veru.
- Čini vašu kožu lijepom i zdravom
Gel aloe vere možete koristiti na svakodnevnoj bazi kako biste svoju kožu održali čistom i hidratiziranom. Osim toga, može vam poslužiti kao prirodno sredstvo za skidanje šminke, krema za ispucale ruke ili stopla i sl. Naj jednostavnije bi bilo reći da korištenjem ove biljke, na bilo koji način, nećete pogriješiti.
Foto: Shutterstock
