30 “sitnica” u svakodnevnom životu koje nas čine sretnim

 Što te čini sretnim? Navodno, stvarno male stvari u životu nas čine sretnim, prema istraživanju DoubleTree koje je uključivalo 2.000 odraslih osoba, piše lifehack.org.

Može vas iznenaditi kada saznate da su ljudi općenito optimistični, a 56% je sebe opisalo kao izarazito sretnim osobama.

Prema ovom istraživanju, ove sitnice u svakodnevnom životu nam donose istinsku sreću:

1. Pronalaženje novca u džepu za koji niste znali da ste imali.
2. Kada vas neko koga volite pita kako ste.
3. Krevet sa svježe opranim plahtama.
4. Iznimno dugo tuširanje kada imate slobodnog vremena.
5. Osmjehnuti se djetetu koje vidite u javnosti.
6. Buđenje u sunčano i lijepo jutro.
7. Dugi telefonski razgovor s nekim do koga vam je stalo i koga niste vidjeli dugo vremena.
8. Gledanje kako vani pada kiša, a vi na toplom i na suhom.
9. Gledanje djece kako se zajedno igraju.
10. Stranac koji vam je uputio iskren osmijeh.
11. Protezanje kada se prvi put probudite.
12. Glasno smijanje o nečemu iz vaših sjećanja.
13. Gesta ljubaznosti prema nekome u vašem životu.
14. Miris koji volite, kao na primjer, pečeni hljeb ili svježe pokošena trava.
15. Dug zagrljaj sa nekim koga volite.
16. Oblačenje odjeće nakon što se grijala na radijatoru.
17. Nekoliko trenutaka nasamo, kada stvari postanu užurbane.
18. Gledanje zalaska sunca ili izlazak sunca.
19. Miris nakon što kiša prestane padati.
20. Primanje e-maila ili pisma od prijatelja.
21. Prilika da budete kreativni.
22. Doručak u krevetu.
23. Igranje igre koju ste zadnji put igrali kada ste bili dijete.
24. Zdrava prehrana i ukusna hrana.
25. Dodatnih pola sata u krevetu.
26. Kada ponovo pročitate knjigu koju volite.
27. Primanje cvijeća od nekoga ko se brine o vama.
28. Ručak vani, na suncu i u prirodi.
29. Gesta podrške od svojih prijatelja ili porodice.
30. Postizanje male pobjede, kao na primjer popravljanje mašine za veš ili zamjena sijalice.

Za Akos.ba preveo Jasmin Mujakić