Zone života: Kako zonu nelagode pretvoriti u udobnu zonu
Pod zonom udobnosti se podrazumijeva sve ono na šta smo navikli, bilo dobro ili loše. Dnevni stres poput gužve u saobraćaju ili napornog šefa su dio naše zone udobnosti, jer smo se navikli na te stvari. Ljudi ostaju u svojim zonama udobnosti, jer se plaše svega van njih, pa biraju da radije ostaju u tome što već poznaju, čak i ako je to loše po njih. Ovo nam daje objašnjenje zašto neke žene biraju da ostanu u vezi s nekim ko ih zlostavlja. To je dio njihove zone udobnosti, nešto na što su se navikli i plaše se da bi ono što se nalazi van te zone moglo biti gore od toga što trenutno imaju. U toj obmani se krije velika opasnost da ostanemo zatočeni u našoj zoni udobnosti i da postanemo negativni i cinični, te da kao rezultat toga ne budemo u mogućnosti da pokažemo naš pravi potencijal.
Musliman bi trebao biti optimističan, vjerovati Allahu i shvatiti da ako se trudimo Allah će nam pomoći i dati nam ono što je najbolje za nas. Prihvatanje zlostavljanja nije dio islama, to je suprotno islamskim učenjima. Osim naše zone udobnosti, postoje i druge životne zone, mi ih zovemo zone učenja i zone nelagoda (također se nazivaju opasnim zonama, paničnim zonama ili zonama magije, zavisno od autora do autora) Izvan naše zone udobnosti ima toliko toga za istražiti. Svijet je ogroman i naša zona udobnosti je uistinu mala. Mnogi od nas se ne osjećaju udobno van svojih domova, radnog mjesta, porodice i poznatih mjesta. Svako od tih mjesta nekad se nalazilo van naše zone udobnosti. Prisjeti se svog prvog radnog dana, kakvo iskustvo si imao? Najvjerovatnije si osjećao nelagodu, tjeskobu, strah, stid i druge vrste emocija. Tako se osjeća većina ljudi kada ulazi u novo okruženje. Znao si da moraš da radiš raj posao, tako da si zaglavio tu sa svim tim emocijama i na kraju su negativne emocije počele da izumiru, a ti si počeo da učiš svoj posao, kulturu, vremena, za i protiv. Polako je ono što je nekada bilo dio tvoje zone nelagodnosti, postalo zona tvoga učenja. Kada si naučio osnove svog posla, počeo si se osjećati udobno na tom mjestu koje je postalo tvoja zona udobnosti.
To nas uči nečem vrlo važnom, a to je da se naše zone udobnosti mogu proširiti i sve što je van njih, može postati njihov sastavni dio, ali samo napornim radom i ustrajnošću. Prvi korak za to je da izađemo iz naših zona udobnosti u širinu dunjaluka. Kada se suočavamo s novim stvarima, mi se susrećemo sa puno nelagodnosti i neizvjesnosti. Ako nastavimo ići kroz to, polako učimo kako da se prilagodimo i konačno napredujemo do toga da nam tu postane udobno. Da bismo proširili naše zone udobnosti, prvo se moramo naviknuti na osjećaj nelagode i neizvjesnoti, te prihvatiti da to je to dobro za naš napredak i samopouzdanje.
Izvor: Ismail Kamdar „Best of Creation – An islamic guide to self-confidence“
Za Akos.ba preveo Mr. Fahrudin Vojić
