Parkinsonova bolest je hronični, progresivni neurološki poremećaj koji pogađa milione ljudi širom svijeta, a Svjetski dan Parkinsonove bolesti – koji se obilježava 11. aprila – predstavlja ključnu priliku za širenje svijesti, izražavanje podrške oboljelima i njihovim porodicama te promociju istraživanja i zdravstvenih politika usmjerenih na ovu bolest.
Ovaj datum izabran je u čast rođenja engleskog ljekara Jamesa Parkinsona, koji je 1817. prvi put opisao simptome bolesti u svom djelu “An Essay on the Shaking Palsy”. Danas, Parkinsonova bolest pogađa oko 10 miliona ljudi širom svijeta, a procjenjuje se da će taj broj rasti zbog starenja populacije.
Šta znači živjeti s Parkinsonovom bolešću?
Parkinsonova bolest je hronično neurološko stanje koje prvenstveno utiče na pokrete. Osobe mogu osjećati drhtanje ruku, ukočenost, usporenost i probleme s ravnotežom. Ali ono što često ne vidimo su skriveni simptomi – umor, anksioznost, depresija i osjećaj da gube kontrolu nad vlastitim tijelom.
Nema lijeka za Parkinsonovu bolest, ali uz ljubav, razumijevanje, terapije i podršku – može se živjeti dostojanstveno, kvalitetno i ispunjeno.
Kako možemo pomoći?
Svjetski dan Parkinsonove bolesti nas poziva da učinimo više:
-
Slušajmo – često je dovoljna prisutnost, razumijevanje i pažljivo slušanje.
-
Podržimo porodice i njegovatelje – oni su tihi heroji koji svakodnevno pružaju snagu.
-
Edukacija – što više znamo, to manje osuđujemo i više razumijemo.
-
Zagovarajmo pristup terapiji i rehabilitaciji – jer svi zaslužuju šansu za bolji dan.
Prevencija: postoji li način da se rizik smanji?
Iako tačan uzrok Parkinsonove bolesti nije poznat, stručnjaci vjeruju da kombinacija genetskih i faktora okoline igra ulogu. Ipak, postoje načini za smanjenje rizika:
-
Redovna fizička aktivnost: Vježbanje, naročito aerobnog tipa (hodanje, plivanje, vožnja bicikla), poboljšava motoričke funkcije i može odgoditi pojavu simptoma.
-
Zdrava ishrana: Ishrana bogata antioksidansima (voće, povrće, omega-3 masne kiseline) može doprinijeti zdravlju mozga.
-
Izbjegavanje toksina: Dugotrajna izloženost pesticidima, herbicidima i teškim metalima povezuje se s povećanim rizikom.
-
Mentalna aktivnost: Kognitivne vježbe i učenje novih vještina pomažu u očuvanju funkcija mozga.
Iako bolest ne možemo u potpunosti spriječiti, zdrav način života može pomoći u smanjenju rizika i održavanju kvalitete života.
Poruka za kraj
Parkinsonova bolest ne utiče samo na osobu koja je bolesna – ona pogađa cijelu porodicu i zajednicu. Obilježavanje Svjetskog dana Parkinsonove bolesti poziva nas da budemo solidarni, empatični i aktivni u promociji zdravog načina života, podrške oboljelima i zalaganja za kvalitetniju zdravstvenu zaštitu.
akos.ba
