Sport i zdravlje
-
WHO upozorava: Potrebni ogromni napori da se smanji unos kuhinjske soli
Globalni izvještaj Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) o smanjenju unosa natrijuma pokazuje da će svijet teško postići cilj smanjenja potrošnje ovog…
Saznaj više » -
Ovo je fantastičan prirodni lijek za sinuse i kašalj!
Da biste u potpunosti iskoristili dragocjene ljekovite sastojke ove začinske biljke, konzumirajte je isključivo u sviježem stanju. Jednostavno je dodajte…
Saznaj više » -
Prehrana u trudnoći – jelovnik, recepti, zabranjena hrana i ishrana po sedmicama
Zdrava prehrana u trudnoći treba obuhvatiti sve skupine nutrijenata koje su potrebne za rast i razvoj djeteta te pravilno funkcioniranje…
Saznaj više » -
Napravite svoj domaći lijek protiv kašlja
Jedan vrlo djelotvoran prirodni sirup možete pripremiti od sljedećih sastojaka: – 200 g šećera – 200 ml vode – 1…
Saznaj više » -
7 biljaka za zaštitu od gripe
Obična prehlada ima slične simptome, ali ako imate visoku temperaturu, glavobolju, bolove u kostima i mišićima, gubitak apetita, opću slabost…
Saznaj više » -
Veliki mislioci o depresiji, anksioznosti i panici: Ne niste slabi niti ste sami!
Depresija, anksioznost i napadi panike nisu znak slabosti, već znak da se osoba dugo vremena borila s nečim pokušavajući ostati…
Saznaj više » -
Kako se boriti protiv dosadnog kašlja kod djece
Kako nastaje kašalj? Kašalj je odbrambena reakcija – refleks! Svaki refleks započinje nadražajem koji ga pokreće. Nadražaj disajnih organa je…
Saznaj više » -
Anis – začin i lijek
Anis je jednogodišnja biljka štitarka, porijeklom iz Egipta. Biljka anisa raste od 30-60 cm u visinu te isto toliko korijenom…
Saznaj više » -
Vječno pitanje: Koliko dugo jaja mogu stajati da se ne pokvare?
Jeftina su i vrijedna za zdravlje jer sadrže oko 6 grama proteina i čak 13 esencijalnih vitamina. Jaja su jedna…
Saznaj više » -
Poslanikova medicina: Koji je duhovni smisao jedenja sedam hurmi?
1. Koristi od hurmi Ebu-Davud je prenio u svome “Sunenu” da je Sa‘id rekao: “Allahov Poslanik, s.a.v.s., za vrijeme bolesti…
Saznaj više »