KulinarstvoU Fokusu
Brzi ručak: Pileća salata s grill piletinom i povrćem
Ako ste se odlučili pripaziti na prehranu, onda je ova pileća salata prava stvar za vas!
Možda niste pobornik salate kao glavnog jela, ali sadržaj ove salate toliko je bogat da vam zaista neće trebati neko dodatno jelo. -prenosi portal gastro.24sata.hr.
Zdravi sastojci koje sadrži čine ju još boljom i možete ju jesti bez grižnje savjesti i koliko god želite!
Paradajz, endivija, krastavac, rukola, feta sir, ili koji god vam još sastojak padne na pamet – slobodno ga ubacite!
Začinite je s malo himalajske soli, maslinovog ulja i aceta balsamica i uživajte u blagodatima ove divne i ukusne salate!
Sastojci:
- 1 srednje velika glavica endivije, oprana i narezanih listova na manje komade
- Aceto balsamico
- Maslinovo ulje
- 400 g pilećih prsa
- 100 g feta sira
- 10 cherry paradajza, prepolovljenih
- 100 g rukole
- 1 krastavac, opran i narezan na tanke ploškice
- Himalajska sol
- Papar
Priprema:
- Pileća prsa narezati na filete, posoliti ih i biberiti te ispeći na grill tavi; kada su pečeni, ohladiti ih i narezati na manje trakice
- U većoj zdjeli pomiješati endiviju i rukolu te ih pokapati s maslinovim uljem i acetom i promiješati; dodati cherry , krastavac i feta sir pa po potrebi još začiniti maslinovim uljem i acetom te posoliti himalajskom soli
- Na vrh salate poslagati pečeno meso i feta sir narezan na kockice ili natrgan na manje komadiće
- Po želji, poslužite uz komad prepečenog kruha
akos.ba
