Želiš nešto uraditi ali te spriječava strah: Osloni se na Allaha i vjeruj u Njegovu Mudrost
Osjećati strah je sasvim prirodno. Nemoj se osjećati usamljen ako se plašiš da nešto uradiš. Bilo da se radi o strahu od neuspjeha, odbačenosti, promjena, nepoznatog ili strah od toga da ispaneš glup, to je sasvim uobičajeno i pronaćićeš mnoštvo ljudi koji doživljavaju takav strah.
Osjećati strah je sasvim prirodno. Nemoj se osjećati usamljen ako se plašiš da nešto uradiš. Bilo da se radi o strahu od neuspjeha, odbačenosti, promjena, nepoznatog ili strah od toga da ispaneš glup, to je sasvim uobičajeno i pronaćićeš mnoštvo ljudi koji doživljavaju takav strah.
Svaki čovjek osjeća strah. Jedina razlika između onih koji ostvare svoje ciljeve i onih koji to ne uspiju, jeste to što ovi prvi nastavljaju uprkos strahovima, dok su ove potonje njihovi strahovi u tome spriječili. I mi također možemo biti od onih koji nastavljaju ići naprijed, uprkos strahovima. Sve što je potrebno, jeste da vjerujemo u Allaha, Njegovu Mudrost, planiramo najbolje što možemo i onda se upustimo u to. Na kraju ćete ostvariti ono što ste željeli ili učiti iz tog iskustva.
Akcijski poeni
– Napravi listu stvari koje istinski želiš uraditi ali se plašiš probati. To može biti lista potencionalnih karijera, ličnih odluka ili čak i kanta popisa, samo pazite da na listi budu halal stvari. Odvoji vrijeme da radiš na toj listi. Sjedi i razmisli na trenutak, o svakom bitnom momentu u tvome životu kada si dozvolio strahovima da upravljaju tvojim odlukama. Razmisli o rezultatu tog izbora i kako se to odrazilo na tvoj život. Ako je to nešto što još možeš da radiš i još uvijek želiš da to radiš, onda to dodaj na svoju listu.
Primjer takve liste:
1. Zaprositi ženu koju želim oženiti
2. Naučiti arapski jezik
3. Posjetiti neku novu zemlju
4. Pronaći nove prijatelje
5. Posjetiti neki drugi dio (svoje) zemlje
6. Penjati se na planine
7. Održati javno predavanje
8. Predložiti svom šefu odličnu ideju
9. Pokrenuti vlastiti biznis
10. Ući u partnerstvo sa mojim prijateljem.
Slijedeći korak je da odabereš jednu stvar sa liste koju zaista želiš da uradiš. Proći kroz cijelu listu i primjetit ćeš da se neke stavke ne mogu ubrzati zbog faktora koji nisu u vašoj kontroli. Ostavite tavke zadatke za kasnije i pogledajte na zadatke koje možete uraditi odmah.
Među takvim stavkama, pronaći ćeš jednu stvar koju želiš odmah uraditi, to je nešto što je tebi zaista važno, ali si spriječen da to učiniš zbog straha. Identifikuju tu stavku i odredi sebi rok do kad ćeš je uraditi.
– Zatim, trebaš pogledati u taj zadatak i identifikovati vrstu straha koju osjećaš a koja te spriječava da upotpuniš svoj zadatak. Kada indentifikuješ vrstu straha, možeš izraditi plan kako da ga savladaš.
Na primjer, pretpostavimo da se plašiš zaporositi ženu svojih snova, ali te u tome spriječava strah od odbačenosti. Napiši odmah pored te stavke, strah od odbačenosti. Zatim razmisli kako ćeš da prevaziđeš taj strah. U tom slučaju ćeš se prisjetiti da, ako te jedna žena odbije, nije smak svijeta. Ako ona ne cijeni to što ti jesi, onda ti je bolje da te odbije kako bi mogao da nastaviš dalje i pronađeš nekog ko jeste za tebe. Ne možeš tu stavku ostaviti a da ne upitate, jer bol neznanja će te izjesti. Zato, odi i zaprosi je. Ili pretpostavimo da se plašiš učiti arapski, jer se bojiš da nećeš uspjeti ili da ćeš ispasti glup pred svojim kolegama. Potsjetite se da nepohađajući takvu vrstu časova, vi ustvari birate neuspjeh. Kada pohađate arapski jezik, vi sebi, ustvari, dajete priliku za uspjeh. Ako se plašiš da ne ispaneš glup, sve tvoje kolege koje pohađaju kurs su nove u tome kao i ti, tako da će i oni doživljavati slične strahove. To znači da ćeš biti u sigurnom okruženju u kojem je sasvim normalno napraviti grešku. Na kraju dana, ne možeš naučiti bilo šta važno bez da napraviš po koju grešku na tokom puta.
Za svaku stavku na tvojoj listi, polako radite na njoj na sličan način. Svaki put kada pronađete novi cilj i suočite se s novim strahom koji vas koči, analizirajte ga na sličan način, shvatite i prihvatite vaš strah, a zatim nastavite i svakako to uradite. Osjećaj straha nikada (u potpunosti) ne nestaje, ali na ovaj način možemo nastaviti uprkos strahovima i završiti stvari koje smo započeli.
Izvor: Ismail Kamdar „Best of Creation – An islamic guide to self-confidence“
Za Akos.ba preveo Mr. Fahrudin Vojić