Vi ste ovdje
Home > Posts tagged "dobrekalorijeba" (Page 3)

Zdravi kolač od mrkve koji će vas osvojiti

Potrebno za koru: • 3 jajeta• 1-2 banane• 10-15 očišćenih hurmi• 6 kašika ulja• 1 šolja integralnog pšeničnog brašna• 1 prašak za pecivo• 3 kašikice cimeta• malo muškatnog oraščića• malo kardamona,• 3-4 izrendane mrkve srednje veličine• malo kokosa• šaka grubo sjeckanih oraha• šaka grožđica Sastojci za kremu:• 200 g mladog

Zloupotreba vitamina C

Još od davnina se vitamin C smatra važnim vitaminom za prevenciju prehlade. Ipak, istraživanja su pokazala da uzimanje dodataka ishrani i hrane bogate vitaminom C ne smanjuje rizik od dobijanja prehlade. Kada ste već prehlađeni, vitamin C nije od velike pomoći. 34711

Hoćete da smršavite? Zašto?

Prilikom priče o pravilnoj ishrani često se odmah prelazi na priču o mršavljenju. To je pogrešan pristup ishrani. Osoba treba da se pravilno hrani da bi bila zdrava, a mršavljenje (odnosno idealna tjelesna masa) dolazi kao posljedica iste. 34473

Čije savjete o ishrani slušate

Vrlo često se na kalorije gleda kao na neprijatelje, jer koliko kalorija unesemo – toliko ih trebamo i potrošiti da se ne bismo udebljali. Zar ne? 34191

Hranite se zdravo, živite zdravo uz portal Dobrekalorije.ba

Dragi naši, portal Akos.ba uvodi još jednu rubriku, a to je zdrava prehrana, tekstove o zdravoj prehrani, vrijednostima, zabludama koje se vezuju uz nju,zdravim namirnicama, onima manje zdravim realizirat ćemo u suradnji sa dokrtoricom Safijom Softić Namas i portalom Dobrekalorije.ba 33883

Top