Kako živjeti bez osjećaja krivnje?

Jeste li ikada učinili nešto zbog čega ste duboko žalili? Da li poželite da se vratite u prošlost i promijenite to što se dogodilo? Kako da se pokrenete, nastavite dalje i naučite živjeti život bez žaljenja?

Ja sam živio, putovao i radio u skoro 120 zemalja širom svijeta i nalazio se u svakakvim situacijama.

Svi smo mi u životu činili stvari zbog kojih bi se voljeli vratiti u prošlost i ispraviti ih, ali to ne znači da trebamo živjeti u žaljenju?

Otišao sam od kuće u svijet kada mi je bilo 18 ili 19 godina i nisam se vraćao 10 godina. Učinio sam puno stvari u životu zbog kojih bi se volio vratiti da ih popravim.

Evo nekoliko mojih razmišljanja o tome kako živjeti bez osjećaja žaljenja:

1) Prestanite se osjećati krivima

Među najveće probleme u životu spada to kada sami sebi ne možemo oprostiti greške koje smo napravili. Živeći stalno okupirani s njima, sami sebi pravimo pritisak.

Moramo shvatiti da osoba koja je učinila te stvari u prošlosti nije ista osoba kakva ste vi danas. U stvari, vi ste potpuno različite osobe s različitim iskustvima, drugačijim znanjima, različitim mudrostima i uvidima.

Osoba koja je učinila te stvari zbog kojih žališ nisi ti danas. Bila je to mlađa verzija tebe. Gotovo kao druga osoba.
Zato, prestanite se osjećati krivima.

2) Svako griješi

Činiti greške sastavni je dio ljudskog života. To je prirodni proces poput udisanja i izdisanja. To je ono što nam pomaže da se razvijamo i učimo. To je proces koji nam pomaže da postanemo različite verzije sebe.

Sljedeći put kada budete opterećeni krivnjom, pokušajte sebi kazati sljedeće:

“Opraštam sebi sve greške koje sam napravio.”

I ponavljajte to.
Ako tako uradite i zaista oprostite sebi, možete nastaviti dalje i napredovati u životu.

3) Uzmi pouke

I posljednje, zapitajte se:
Šta sam naučio iz tog iskustva? Čemu me ovo iskustvo pokušava naučiti? Trebam li nešto manje ili više raditi kako ne bi ponovo iste greške napravio?

Ako pogledate vaše najteže iskušenje i potražite lekcije, uvijek ćete pronaći neku.
Dokle god se trudite da iz svakog iskustva nešto naučite, a zatim to znanje upotrijebite prilikom narednog iskušenja, vi napredujete. To je ustvari život bez osjećaja krivnje.

Prije nego što završim, želio bih na kraju s vama nešto da podijelim:
“Tvoj današnji život je rezultat svih tvojih izbora i odluka koje si napravio u prošlosti. Kada odabireš novi izbor, ti ustvari kreiraš novu budućnost.”

Autor: BrianTracy
Izvor: briantracy.com
Za Akos.ba preveo Fahrudin Vojić