Vi ste ovdje
Home > Posts tagged "anatomski ulošci"

Hodate li pravilno?

Hodanje je zdrava i jednostavna fizička aktivnost koja osigurava opće zdravlje cijelog tijela. Redovnim hodanjem smanjujemo vjerovatnoću pojave kardiovaskularnih bolesti, ubrzavamo metabolizam, te potičemo pravilnu raspodjelu kalcija u kostima. Također, često hodanje ima pozitivan učinak na naše zdravlje i raspoloženje. Kako pravilno hodati? Tipični pokreti tijela pri hodanju vrlo su jednostavni. Za početak

Top