Zdravlje
-
Vodič za zdravlje i ljepotu na budžetu: Tajne za blistav izgled bez pucanja novčanika
U ovom svijetu opsjednutom ljepotom, lako je upasti u zamku vjerovanja da moramo potrošiti bogatstvo kako bismo izgledali i osjećali…
Saznaj više » -
5 proljetnih super-namirnica obaveznih na vašem tanjiru
1. Špinat Ovo lisnato povrće odličan je izvor folne kiseline, vitamina A, B6, C i E, magnezija, mangana, kalcija i…
Saznaj više » -
Koji su najvažniji vitamini i minerali za žensko zdravlje?
Magnezijum Ovo je izuzetno važan mineral za žensko zdravlje, a posebno pozitivno utiče na zdravlje živaca, mišića, kostiju i cjelokupnog…
Saznaj više » -
Prešli ste pedesetu? Jedan vitamin vam onda treba više nego ikad
Od brojnih funkcija i dobrobiti za zdravlje koje nosi vitamin C, za osobe treće dobi posebno je važno to što…
Saznaj više » -
Značaj vlakana u ishrani
Ko treba svakodnevni unos vlakana? Svi. Vlakna smanjuju loš holesterol, rizik srčanih bolesti i nekih oblika raka (kolorektalni karcinom). Poboljšavaju…
Saznaj više » -
Značaj folne kiseline za naše zdravlje
Odličan izvor folne kiseline su špinat, grah, lišće repe, blitva, peršun, teleća džigerica, brokoli…Od svih je vitamina folna kiselina najzanimljivija,…
Saznaj više » -
Zdravo mršavljenje – 5 savjeta nutricionista
1. Specijalizirana prehrana Bezglutenska prehrana i ona bez laktoze pokazale su se dobrim načinom da skinete kilograme. Ako i nemate…
Saznaj više » -
Ako je vaš jezik ovakav – otiđite ljekaru
Piše: Martina Japec Ovih 7 simptoma nikako nemojte ignorirati Crni jezik Malene kvržice na površini jezika – papile – ponekad…
Saznaj više » -
Religioznost i kultura prehrane
Religioznost predstavlja vjerovanje kao unutarnje stanje čovjeka i prakticiranje obreda i rituala koje se u kršćanstvu manifestira kroz sakramente, judaizmu…
Saznaj više » -
Uravnotežena ishrana u islamu
Islam podstiče na to da se čovjek ne odriče onoga što je Allah dozvolio,pod uvjetom da ne pretjeruje i da…
Saznaj više »